今早静心时蹦出来就一个字“装”,装哭(扮可怜)、装笑(无所谓,假大度);让笑面容有笑,依旧没有声音出来,假乐呵,就看着这样的自己。哭时悲从心来,不知道痛什么,就是心疼,越哭越伤心。静坐下来,很安静,腰很舒服,腿会微微麻,头脑有念头也允许了很多
早上送幼儿园回来,在公园里步行禅走一圈,稳定了很多,踏实下来一些,看来真的得多临在。 回到家做了那达布拉玛静心,不...
临在,陷入情绪时,临在,想想自己的初心,尊重+清静心
静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
清晨临在的美好时光 每天早晨5点多起来,在静寂的湖边,花园,临在,散步,做静心,养生操,临在舞蹈。在临在中,与自己...
最近两天的感悟。临在就是当下,临在了,就永远和自己在一起了!临在的法门就是静心!
20230219(静心而论1491):《心理咨询师》(国家职业资格三级)打卡第二十天: 放松训练 ...
谈及身体,好像更多会想到的是健康、运动、活动之类的关于使用或者如何使用身体的话题。因为自有意识开始从来没受到过关于...
清晨临一段,凝神静心,心情大好。
临 完一遍《玄秘塔碑》需要四十天。今天我临完了第二遍。明天开始临第三遍。 今天还写了两篇隶书和一篇颜真卿的勤礼碑。...
闭关十天,静心,读书, 照顾好自己的身体。
本文标题:临在静心(第二十天)
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