风语|爱的排行榜

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几年前Papi酱在一期综艺节目上谈到，她对人生的排序是这样的：自己—伴侣—孩子—父母，此话一出，舆论哗起，不少人觉得她这样排序太自私了。

确实，对于很多人来说，在中国这个一向崇尚无私奉献的国家，把自己排在第一位，多少显得有些太过分了，把父母排在最后一位，更是不可饶恕。

大部分人的排序或许是这样的吧：孩子—伴侣—父母—自己。虽然也不是特别合理，但我都已经把自己排到最后一位了，你还有什么好说的呢？

初看确实如此，但细想一下，Papi酱的人生排序才是充满大智慧的吧。

当然要把自己排在第一位啊，爱自己是一件终身的事业，只有好好爱自己，才能更好地爱别人。当一个人总是忽略自己，又怎么能奢求别人去爱他呢？

我们见过太多这样的例子，一个家里的女主人，做什么事都先把孩子和伴侣放在第一位，有什么好吃的也先等他们吃完，自己身体已经很不舒服了却还在强撑着照顾他们。

时间久了，她们很容易陷入自我感动之中，觉得自己是整个家里付出最多的人。而当她们的付出并没有得到相应的回报，比如说丈夫并不关心自己，孩子并不听话（包括不认真学习），她们就开始想不通了，然后像个祥林嫂一样一遍又一遍地重复：“我对你们这样好，你们为什么要这样对我？”

除了埋怨之外，她们还常常容易愧疚，觉得自己把所有时间和精力都用在了小家上面，没有办法很好的照顾父母。

当这样的情绪积累到一定程度，她们就容易崩溃，觉得整个世界都变得黑暗起来。

要想改变这样的状态，唯一的办法就是先爱自己，再爱他人。

好好爱自己的身体，及时关注到身体的不适并进行调整。很累很累的时候不要强撑着，可以坦然地告诉家里人并寻求照顾。你不是超人，你也很容易脆弱。

好好爱自己的心理，多培养一些兴趣爱好，不要把所有注意力都集中在孩子和伴侣身上，心情不好的时候不要憋着，把情绪及时发泄出来。

然后在爱自己的基础上好好爱你的伴侣。在在日常生活中，大部分女性都会在有了孩子之后不自觉地把孩子排在了首位，却忽略了伴侣的感受。多少次他们也想得到你的关心和体贴，可是你却只记得要陪孩子上网课。要牢记：孩子大了会离开你，他们以后也会组建自己的小家庭，伴侣才是那个会陪伴你共度余生的人。

把父母放在最后，其实是无奈之举，而且还是要看具体情况的。我们年轻的时候，父母的状态还行，其实也不需要太多的关注，但要记得时不时打个电话问候一下父母，有时间多回家陪陪父母。而当父母年纪越来越大的时候，我们就要多花点时间和精力在父母身上了。你陪我长大，我陪你变老，这是最美好的状态。

这样的排行榜，你接受吗？首先爱自己，然后爱伴侣，再是孩子和父母。愿我们的生活，都能充满爱。