如何克服拖延?我想我们每个人在面对一些事情的时候总会有些拖延的倾向,比如我需要处理一份文件,但是由于不是紧急事项,所以我便不断的找借口拖到最后期限才去处理;比如打扫房间,除非垃圾桶实在装不下,否则绝不轻易清扫房间;比如定了计划要读几篇文章,却被短视频吸引的流连忘返。
最近我遇到的拖延便是读书,难以集中精神,读了还不到两页就想着拿起手机,仿佛眼睛已经难以在毫无变化的纸张上停留。这其实挺悲哀的。
我记得高中那会,没有手机,唯一的乐趣便是语文课本里或者课外读物里的故事,吃饭的时候便一遍又一遍的读,我记得那时候有两篇文章我赌了不下十几遍,《范进中举》和《鲁智深拳打镇关西》,那时候晚饭就在班里吃,买几个包子,就着书就吃完了,现在却是对着手机里的各种视频才能下咽。当然,我不反对视频也有教育意义,但某些短视频确实是实打实的浪费你的时间。
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