书摘|《自控力》

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  书摘-《自控力》

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  书摘《自控力》

  我们愿意承担压力， 是因为我们在不断接受挑战中获得成长， 在努力中实现自己的潜能和价值； 我们愿意承担压力， 是因...

• 自控力书摘

  美国心理学家协会的调查发现，最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动，祈祷或参加宗教活动，阅读，听音乐，与...

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  [书摘]《自控力》

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  《自控力》书摘

  《自控力》于2006年8月由金城出版社出版，是心理学家何常明关于系统性解决自控力问题的专著。作者以神经语言程序学(...

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  1.我们遇到的大部分人，大部分事都不是新鲜事，都是人生普遍存在的，因此我们不必苛刻任何人包括自己 2.你自己就是一...

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