❖No.1❖
每个人都有懒癌,只不过轻重不同,它的前身是拖延症。懒癌它无处不在,比如现在是寒假,有多少同学成了早起困难户,学习困难户,减肥困难户呢?
我也是,当清晨的第一缕阳光撒进房间,我张开双眼,哎呀,天亮了呀?我翻了个身,继续沉迷于温暖的被窝。过了会儿,我的闹钟响了,已经7.8点了,可是我毫无愧疚地继续和周公约会。因为我习惯于10点多起床,那是现在适合我生物钟的时间。
爸爸妈妈早已经起床了,在楼下忙活着。真不知道他们有什么可以忙的。我住在乡下,这里人都很早起床,除了懒洋洋的90后。爸爸经常进房间催我起床,语气恳切,好像我准时起床是造福人民,可有什么办法呢。
❖No.2❖
终其原因,大概无事可做,起来又能做什么呢?是做早饭,读书,还是运动。
听过了太多靠自律逆袭的故事,惟一和自己有关的大概是那种积极向上,努力变好的精神气。除此之外,我真的热爱跑步,读书,做瑜伽么。答案是否定的。
拖着懒癌得过且过,久了整个人会越来越差,头脑麻木,行为呆滞。抱着手机玩,为了消磨时间而消磨时间,到最后被手机玩。坐久了屁股变臃肿,睡久了脑袋缺氧。
直到我21号得知了这次简书接力活动,终于能让自己变得心甘情愿而又坚持不懈了。不知道为什么,学日语、写论文、准备考试,我容易半途而废,三分钟热度。
可是写作不会,记账不会,不用任何外力的提醒我都会坚持每天打卡。是为什么呢?有人说,无意识行为都是通过习惯产生的。大概就是我已经把这些融入了生活里,所以外在怎样迷茫都不会打乱它们的步伐吧。
❖No.3❖
学霸和学渣有智力和后天努力程度的区别,可只要是人,都会有惰性,这是人性。
人性没什么好否认的,因为这是生理的本能。而使每个人不同的是什么呢?
我们宿舍里的人,课余时间,有的喜欢参加各种活动,有的喜欢兼职,有的喜欢品尝美食和旅行。成绩每个人不同,有高有低,有人拿奖学金,有人没有。
可是参加活动的人在各种活动中积累了经验,毕业时参加各种面试不用胆怯。喜欢兼职的人增加收入可以满足自己的各种欲望,还能找到除专业外适合自己的职业方向,喜欢美食和旅行的人能给别人推荐合适的餐厅,扩宽了自己的视野。
有人说,外在的约束力比内心的动力更加强大。但离开了外在的约束力,我们还能够保持自己的高效率么?
比在一些有deadline的事情懒上更可怕也更难治愈的是,一些事关我们整个人生的事情,比如职业规划、健康上。
依靠兴趣,重塑我们的价值,提升自控力。这是一种热爱生活,尊重生命的态度。
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