第四十一天 破我执

刚看到金刚经第七节停了下来，来抖音查看一下讲解，顺便看了一下自己保存的作品，一瞬间各种情绪仿佛要决堤，想你的思绪仿佛要铺天盖地而来，这就是对你的执念，我众多执念中的一种。

我赶紧关闭抖音，每当我困惑忧郁焦虑的时候，听波若波罗密多心经，一直反复的听，直到情绪稳定，内耗减少，果然佛法是修心养性的。

现在开始研习金刚经，破我执，才修的一颗自在逍遥心。