9
七月复盘
不知不觉七月就过去了，当感觉时间飞逝，而又没有什么成果的时候，就更应该复一下盘，看看这个月都做了什么呢？
工作
这个月工作彻底结束了，开始和闺女一起过暑假了！所以工作上并没有什么进展！以前我会焦虑，我会想办法怎么样才能尽快度过暑假，我赶紧恢复工作状态，但现在我没有了以往的焦虑，而是选择活在当下，好好的学着和闺女好好相处，在相处的过程中让我慢慢学习如何管理情绪，在书中学习的和孩子共情，用爱接纳孩子在和闺女24小时绑在一起的时候并实践起来！所以无需焦躁，顺其自然，活在当下！
七月复盘
生活
这个月完成了一个梦想清单，就是带妈妈去看海，大姐我，和弟弟三家人一共13口，自驾游去了东戴河，虽然天公不作美，第二天下了小一天雨，但是可以欣赏一下雨中的大海，也是很不错的，带着妈妈去海里游了泳，也看了涨潮，早晨去赶了海，我觉得一家人出游，难免会众口难调，但是家人对我组织的都很包容，毕竟是家族第一次出游，没有经验，回来我立刻复了盘，期待下一次会有大家都满意的旅行！总得来说，妈妈还是很开心的！这就足够了！
七月复盘
阅读
本月读了五本书<向死而生>《如何培养孩子的社交能力》《手把手玩转基金》《精力管理手册》《藏在世间的美好》输出两篇笔记，给我感触最深的是李开复的的《向死而生》这本书，人都是这样，当你受到一个巨大的挫折的时候，你才能真正的感悟到人生的珍贵，我都完这本书的时候，我在朋友圈发了一个动态，看别人的人生，感悟自己的人生，看开复老师无保留的把自己的人生转变写出来，就是想告诉能看到本书的人健康永远是第一的，过有目标的人生，学会感恩，懂得活在当下，好好爱家人！过一个有目标并健康的人生！看完之后我也开始践行书中的养生知识，更加懂得感恩，开始享受当下的每一时刻，阅读健身会是我人生的一部分！
情绪管理
本月情绪管理做得不太好，闺女放暑假后，我和闺女24小时绑在一起，一时适应不过来，而且5岁的小孩自主意识很强了，不随他意就会和我发脾气，我也很焦躁，统计了一下，这个月一共和闺女发了四次火，都是集中到本月的第三周，我知道是因为我自己有情绪了，闺女只是一个导火索，让我释放出来而已，我反思这样绝对不行，开始疯狂补课，在樊登读书会听了《你就是孩子最好的玩具》《父母的语言》《感受爱》让我不停的输入，然后在闺女，侄子侄女身上实践，听过后，自己有很大的改变，开始和孩子共情，并接纳孩子的一切，我知道这只是起点，其实真正改变的是自己，先修自己的行，让自己慢慢变好，孩子就会好，所以我还要不断精进！
成长向前
这个月的早起不如上个月完成的好，闺女病了一周，晚上都没怎么睡，所以有一天没早起，旅行回来，太累！第二天睡了一个自然醒，其余时间正常！已经习惯早起，阅读，感觉早起阅读能进入心流时间！
加入小鲍成长营，和同频的人一起努力精进！
瑜伽连续完成29天。
慢跑完成75公里。
马甲线养成26天。
感恩日记31天。
冥想完成18天。
基金学习完成的不是很好！复盘一次，笔记一次！
娱乐
看了两部电影
（老师，你好）真没想到于谦的演技超赞！
（哪吒魔童降世）经典台词：“”去你的鸟命，是成是败，只有我自己说了算！
不向命运低头，勇往直前！
这两部电影都超好看！
总结
我会努力向前，但我不会再为难自己！
我会接受自己的缺点，不会因为自己的不足而自责！
我会好好拥抱自己内在的小孩，不在让她无助！
新的一月，我还会依旧努力精进，但最主要的是我要让自己的内心静下来，学会慢慢倾听自己，与同频的小伙伴一起学习！一起成长！
八月你好！
七月复盘
网友评论