今天选择继续参加晓红老师的《心偶身心疗法》高级班的课程的复训。现在来说说第一天的感悟和收获吧。自从去年接触到晓红老师的《心偶身心疗法》技术，就一直被这个以--人人做自己的心理疗愈师的主题而深深的打动和折服，前面几次在课堂上，都跟随晓红老师的课程，一点点滴去疗愈自己在成长路上的创伤，回忆起来上第一轮和第二轮的时候，大部分的我，在运用课堂的技巧的时候，一个点一个点的去成长，感受，清理。几个阶段下来之后，在课堂上的学习，加上自己回家之后的践行和生活，心偶现在已经是成为我自己在日常生活中解决困扰的好帮手，我也在这个过程中，重塑自我，自己的内心力量，一点点的在积蓄。还记得第一次和晓红老师聊天，就谈到自己没有办法做自己，现在回望过去，我内心越来越笃定自己想要的是什么，也越来越勇敢的做自己，在生活和工作中，勇敢的对不适合的自己的人事物say no，很庆幸自己能够坚定的认识到《心偶身心疗法》和晓红老师的学问带给我自己大用处，才能在勇敢的穿越这片人生的迷雾地带。在这里要深深的感恩晓红老师和勇敢的自己。
由于在课堂上受益良多，在我自己走过这段路的时候，解决了自己的困惑，也想着继续回课堂进行浸泡，多学习一些专业知识，用晓红老师专业的咨询技术来武装自己，让我能够有专业的能力去支持到身边更多有需要的人。而在今天的课堂上，老师再次改版了高阶的内容，又让我对心偶这门技术又有了新的认知与学习成长，同时也对晓红老师的咨询师面对技术和人的时候，孰轻孰重有了更加清晰的认识：人永远大于技术。咨询师是那个用正向，积极的方式去引领来访者的人，而非炫耀技术的人。这点提醒 了我，需要继续保持谦卑的心态去继续学习实践和成长。慢即是快，不着急往前走，而是边学习，边成长，当我经验积累的足够多的时候，自然会有更能匹配我当下能力的资源进来。
再次感恩晓红老师和所有的助教和同学们给与的成长机会。期待接下来的几天持续的收获更多。
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