什么是身心能量疗愈呢？
相信不同学派的疗愈师会有不同的解释，我个人的定义是：「以能量进行疗愈运作，协助个人身／心平衡与整合，使之与生活环境和谐共处，创造实现自我理想生活。」
我所学习学派认为：
１外在环境是自然运作的客观现象。
２不同的人对＂客观现象＂会因身心反应不同，而投射出不同的＂情境＂。
３身心反应是灵魂所设定的业力课题。
４外在现象、内在反应与业力都是一种＂能量＂的呈现，调整能量可调整三者间的关系变化。
身心能量疗愈是一种「内学」，即向内在探寻自我的学术，而不是「心外求法」。我认为「向内探寻」和「心外求法」的差别，不在于是不是有闭上眼、进行内在暝想运作。而是在认知上有明显的不同，「心外求法」认为：
１外在环境有主观的好坏、吉凶定义。
２人的身心感受是被外在环境所掌控。
３人生际遇、即人会到什么样的环境，由令一种不可掌控的＂最高存在＂所主宰，是神、灵、业力、命运、罪或其它，名称虽多，但本质相同。
４人要改变必须得救世主的救赎，这个救世主可以是＂最高存在＂本身，但较常出现是＂最高存在＂的化身代表：被授权的祭司、或被圣化的上师或僧侣等等。
我倒不会去否定「心外求法」，孔子也说过：「虽小道亦可观之。」，这样的方法能协助人类千年的时间，定有它的作用。只是无论是自我疗愈或疗愈他人的经验，我都感觉「向内探寻」身心能量疗愈更能够深入问题的核心，让人从依赖他人的孩子，成为独立而完整的成人，真正地懂得如何把握生命、实现理想，圆满自己的人生。
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