压力不要总背着,
委屈不要总憋着,
累了,就休息,
苦了,就倾诉。
要学会自我释放和缓解,
给自己减负,让自己轻松。
压力不要总背着, 委屈不要总憋着, 累了,就休息, 苦了,就倾诉。 要学会自我释放和缓解, 给自己减负,让自己轻松。
我养了许多花。 蕙兰、墨兰、兰草、君子兰、多肉、非洲茉莉、芦荟、仙人掌、仙人球、仙人指、文竹、绿萝……...
今天,我决定给自己减负。删掉一些多余的人,少操一些多余的心,不再发抖音朋友圈,不再晒自己的日常生活,不再期...
有没有发现衣柜的衣服越来越多,却老是觉得没衣服穿?桌面的文件堆积如山,明明前两天才清理了?微信,各类知识平台...
终于把手中重要的事完成了,心中轻松了许多。 六月以后给自己的生活减负,过得轻松点,不要把自己累成狗。生命可贵。 今...
退出了只有三个人的群,曾经建立它的意义在于朋友之间能说说心里话,聊聊感情,聊聊各自的男人,聊聊开心的,不开心的。曾...
最近国家一直倡导减负,给学生减负,给家长减负,给老师减负。给老师减负只求各项检查少一点,让我们释放出时间专心...
如果你发现自己总是没有办法去专注的做一件事,或者明明想花时间学习的,却为了生活中琐碎小事一天天的拖延着,也许这时候...
爱操心,总是追求更好更完美,结果总是要付出比别人更多的辛劳! 而身边的人习以为常之后,总会觉得这是...
我对于生活太贪心了吧。 春节后,待在家里,有大把的时间,本该舒服轻松自在,然而,我却每天都很忙很累。 网络的发达和...
本文标题:给自己减负,让自己轻松。
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