平静从我开始~
记录生活的点点滴滴,记录下自己的心得体会,记录下每天的美好,每天的成长瞬间。
今天去公司了,全是灰尘,灰头土脸的公司感觉是不舒服的。二话不说,泡茶,烧水…
放上《零极限》的清理音乐,开始动手擦拭。水真是好东西,给姐姐打电话,公司里根本就没有停暖气,照样很暖和。王大哥在里面悄悄地走出来,有点意外也不意外。
我擦我擦我擦擦,一边擦,一边跑回来喝泡好的茶。灰尘被擦去,恢复了亮闪闪。地还没有拖,老头头来接我了。刚刚开始拖地板的时候,有点急躁的心情,心里想的是赶紧把活干完。觉察到自己心急了…放下~和每一块地板说说话吧,谢谢你们啦,谢谢你们不管有人没人都照样无条件支持着大家,好好感恩它们存在的时候,一下子就静了下来,擦地就变得舒服多了。和万事万物的关系,和所有的关系都是和自己的和解,放过了自己,也就放生了别人。
擦拭的过程中也是,刚开始有点不情愿。我这是吃饱了撑的,自己跑到这里来干活。真他妈的犯贱。不干吧,难受!干吧,心不甘情不愿的。干着干着就已经和空间和家具有了链接,感受到它们被擦拭干净后的喜悦和平,也就是我自己内在的喜悦和平。没有了任何的比较评判,只有和自己,和空间的存在。音乐也换成了喜庆的《小宝贝》。
回到家里后也还在惯性的整理擦拭中…顺手就把茶几和电视柜擦地干干净净,顺手而为。
晚上把2019的时间轴也排的满满当当,完成一件大事。
还有照片,还有工作报告,还有关于公司的事情,都在陆续完结中。
老头头在做饭 公公剁的小木棒 玉米瓤子做柴火 独一无二的炉子 老家的山羊姑娘
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