心包经和三焦经

#直播回顾总结#[玫瑰]

容德肖健楠医师在之前的课程中讲遍了五脏和六腑，在昨天的直播中特意抽出时间做了收尾，分享了气血能量终极大开关：心包经和三焦经，还分享了9条药食同源食疗配伍，看看有没有对上的症状，小小病痛在家解决。

-------重点部分

1.心包经→血纳包络

手臂内侧正中线，拍打心包经，可清理情绪垃圾

重要穴位

劳宫穴：泄一切火毒，艾灸能治一类口臭

大陵穴至内关穴：心脏救急区，用磁圆针敲打，对于心脏突然的不舒服可救急，敲左手比右手效果更直接

内关穴：治晕车，治恶心，偏头疼

2.三焦经→阳气之所归

外胳膊正中线上，绵延到无名指和中指，搓三焦经，通畅元真之气

重要穴位

关冲穴：解酒，治晕车的昏沉，可放血，可点按

阳池穴：灸阳池穴，利于阳气温通

支沟穴：岔气，便秘

3.药食同源及配伍

桂花：化痰，健脾，治口臭、牙疼

丁香：温中下气，治打嗝

爱吃生冷、鱼类产生的顽固口臭、虚寒类口臭→桂花+丁香

胃热导致的口臭→桂花+薄荷

代谢水产品吃多后的积滞→苏叶+丁香

初期寒热不显的感冒→苏叶+白茅根

眼睛不舒服→枸杞+胎菊

眼屎多，肝火上炎，纯内热的高血压→桑叶+胎菊

牙龈肿了→桂花+胎菊

心肝血亏→龙眼+枸杞

苦夏，一到夏天吃不进去饭，特别颓废→酸梅汤方子+枸杞+龙眼+桑椹