《找到自己的热爱能量输出口》

我们每一天在工作里、生活中会遇到非常非常多不同需要面临的问题解决和焦虑、但每一天请给自己一个能量输出的时刻，无论是放松让能量释放、得以新的能量补入，这些都是非常非常有必要的部分。

这几天看到一则新闻，叫微醺疗愈，下班了去喝一杯、然后再画一幅画、把自己所有的期待或者喜欢都流动在喜欢的作品当中、这也是一个能量的输出口、同时也是输入口。

那一刻我在想我怎能量输出口是什么、好像是最喜欢做的事情晒太阳、睡觉、记录。所以这些事情即是我的能量释放点也是新的能量循环进来输入口。当做完这些事情、我发现自己又可以有能量持续往前去热爱、去奔跑…..可以忘记时光以及外界的影响。

有时候的寻找是见他人的时候、反过来可以见自己。