2017年12月21日 安静日第三次
阳光明媚的林间小道
阳光明媚的玄武湖，迎来了我们第三次安静日，温暖，舒适。
上午10：00，我们集中在后湖书院，讨论安静主题，为接下来的独自安静做准备，之后开始静默的旅程。
书院赏心悦目的一隅
12：00集中，这次我们点了一壶熟普洱，店员为我们准备了非常漂亮的功夫茶具，就如今天的天气一样，让人赏心悦目、心旷神怡！
天气寒冷下的顽强美景
伙伴们不约而同自备了小点心，在这样品茶品点心的温馨氛围中，我们开始分享。
践行爱自己的人们
有人谈到对安静日人数不多的失落以及自己常有模式的发现；有人谈了很多很多想到的人事以及自己的进步，表示安静的时间过得太快，越来越喜欢安静了；有人谈到对安静主题有压力却还是选择面对，发现了自己的勇气与自我负责的力量；有人谈到对安静这么长时间的不适应，忍不住看手机发消息，不过还是有不少发现和学习；有人谈了成长后生活中的变化和喜悦；也有人谈到自己和内在小孩相处时的进步和困惑……
其中让我非常感动的是最年长的阿姨分享的内容：她对自己的内在小孩说“我看到你委屈了，现在我理解你了”，然后她惊奇的发现自己心口不堵了！我内心欣喜赞叹，为阿姨感到高兴！
爱在自己心中
安静，是在繁忙的生活中给自己一份爱的礼物，让我们和自己靠得更近，看见自己、照顾好自己，不再把生命的幸福寄托在别人身上，为自己负百分百责任，把别人的责任还回去。
爱，就在我们心中～～～
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