神秘的“闭黑关”，原来道家叫洞修，并且自古以来就有了！

神秘的“闭黑关”，原来道家叫洞修，并且自古以来就有了！

有些修习丹道、灵修、禅修的修行者，有些人会选择进行“闭黑关”修行的修行体验，这个方法被密宗使用过，而且是作为顶级的一个冥想方式，那“闭黑关”修行究竟隐含着多大的秘密。

有人曾经把自己关在房间里，门窗全部拉黑，进入一个彻底黑暗的环境吗？在这个彻底黑暗的环境里必须维持七天以上

这个方法被密宗使用过，而且是作为顶级的一个冥想方式，必须由大活佛、成道者在关外护关。

关中的人需要在黑屋子的关里呆上七日七夜，没有任何光线，什么都看不见，必须做到眼睛看出去，连你的手都看不见，如此黑的程度，必须进入一个彻彻底底的黑暗。

为什么要这样做？

为什么密宗把它作为最顶级的一个修炼方式？

这个修炼方式听上去很恐怖，为什么它反而成为最顶级的？

密宗把它叫做七日成佛法、快速成佛法，认为如果能在黑暗中呆七天，你将很快地能够证悟本性。

为什么？因为外在的黑暗其实就代表着潜意识的黑暗。

当睁开双眼和闭上双眼没有任何区别的时候，你就被迫不得不面对自己的潜意识，因为现在睁开双眼也是黑暗，闭上双眼也是黑暗。

这黑暗是什么？这黑暗就是你的潜意识。在密宗里，这个叫做闭黑关，完全黑的关。

如果你在黑关里不产生任何恐惧，而是坦然放松的，因为你心里知道门外有上师、成就者在护卫着你，你只要放心地在关里面静坐就可以了。

令人奇怪的是，当心里面没有任何恐惧的情况下，你在黑暗里一天、两天，也许用不了那么长的时间，甚至在更短的时间内，黑暗当中将出现一些现象。

这个不仅仅在密宗的黑关里面提到，西方的科学家也已经做过完全类似的实验。

曾经有西方的心理学家做这样的实验，他们把人放进一个完全没有声音、没有光线的房间里，他给出的外在条件更严格，连声音都没有（如果没有声音那就更好了）。

在一个完全没有声音、完全没有光线、完全黑暗的房间里，让他呆两个小时，只呆两个小时。

有很多自愿者报名参加。他们测试了四、五十个人，结果发现一个共同的、很神奇的现象

什么现象呢？

这些被测者在两个小时以后都反映说，在半个小时、甚至更短的时间后，他们开始发现背后或者前面似乎站着一个人，虽然他根本看不见（完全漆黑的情况下），但冥冥当中感觉周围有一个人存在，而且这个人显然是没有身体的。

这个听上去好像很吓人（见鬼了），他仅仅呆了两个小时，说明在两个小时内，他的潜意识已经毫无阻碍地在黑暗中向他渐渐地展现出来了。

潜意识喜欢黑暗，只有在完全的黑暗当中，潜意识才会感觉到安全、放松。

那个黑暗最好能够模拟到跟睡眠当中的黑暗一样——完全放松的、没有任何紧张的、没有外界光线的、声音的黑暗，这是最适合让潜意识释放出来的一个黑暗。

在梦中我们会经历一个无梦的片刻，这个无梦的片刻就是一个完全放松的、彻底黑暗的空间。

当深层的潜意识经过这个完全无梦的黑暗空间以后，它开始变得松弛下来，原来对你关紧的大门开始渐渐打开

西医里研究睡眠的科学提到，我们往往在一个无梦黑暗的片刻后就会有一个做梦期，这意味着潜意识大门打开了，它开始释放画面、释放梦境、释放各种各样的图像、声音等等，这就是我们做的梦。

如果在清醒的环境下，给予同样条件的黑暗（没有任何外在声音的黑暗），那四、五十个被测者一样看到，潜意识开始渐渐释放了。

有的被测者在两个小时内甚至看到清晰的人影（不仅仅感觉好像有人，而是真的看到一个人影），有的看到的是他的亲人，有的被测者反映，他感觉到那个亲人在抚摸他的头，而且有语言以心灵感应的方式传递给他。

如果你的内心是没有恐惧的，知道门外有人在保护着你，知道这仅仅是个实验，在这种情况下，你的潜意识就会释放一些安慰的梦境、善的梦境。

这就是黑关必须要有人护关的一个原因，并不是护关本身有什么作用，而是在给你一个暗示，告诉你不用害怕。

如果你的心里有一丝恐惧，那么在黑关里面，潜意识释放的也将是恐惧的画面，有可能你会梦到老虎、狮子，梦到真正的魔鬼。当然这个梦比梦境更加真实，因为你是醒着的。

黑关的一个先决条件就是必须告诉你，你是有保护性力量的，门外有大师在保护着你，有无数的、潜在的神圣力量在保护着你。

只有在放松安逸的心情下，潜意识才会在你醒着的时候、在那个黑关里向你展现出来。这个方法极其奏效，所以密宗认为只需要七天就足够让你打开那扇门。

确实如此，因为潜意识不得不释放，在一个安静的、黑暗的环境里它能关闭多久呢？关闭不了太久的。

有人说到唱诵咒语会有同样的效果，的确是这样的，因为咒语也会给潜意识一个放松的暗示，你在重复一句话，潜意识渐渐感觉到类似进入了某种清醒的睡眠，它开始渐渐释放画面。

如果给出更严格的黑关的条件，潜意识会更加放松地打开紧闭的大门而开始释放。

大家知道，显意识只是冰山露出海面的一角（百分之一，甚至百分之零点一），而潜意识占了百分之九十九点九。

可想而知，一个人如果有意识地打开潜意识大门，他将面对多么巨大的宝藏，当然这个宝藏里面也有巨大的垃圾，因为潜意识里面潜藏着过去积压的无数的东西、无数的怨恨，这些怨恨甚至包括前世的。

它们不仅仅是这一世累积下来的，甚至还有前世的一些情绪都会爆发出来。

当你在黑关的时候，它们不仅是以情绪的方式爆发，它们更倾向于画面和声音的方式，这个大家可能没有经验过。

大家可能只在梦中经验过梦的现象，如果你想经验在清醒的时候爆发潜意识，就必须有一个真正的师父在旁边，否则不要轻易地做，它是有危险的。

一个能够快速产生效益的事情，也意味着它有巨大的危险，如果没有保护力量的话请你不要这样做，它有很大的危险性。

因为潜意识一旦爆发出来，将是无数怨恨、积压的情绪，那个闸门你将收不住，所以它是有一定危险性的，必须有一个保护性的力量在旁边。

当有保护性力量存在时，内在潜意识受到的暗示就是安慰的、有安全感的，它释放的东西将是正向化的，你面对所有正向的东西，你就能超越它。

道家的老子曾经提到过，所有的颜色里面以黑为正色，黑色是所有颜色里真正的正色。为什么？实际上黑色是所有颜色的综合。

小时候大家都玩过水彩画，你把所有的颜料都往里调的话，很快它就会变成黑的。黑色并不是贫乏，实际上是最终的完整。所以老子说黑色是真正的正色，黑色代表着灵魂深处的颜色。

当然灵魂深处除了黑色以外，还有对立的另一面，黑色的对立面就是白色，也就是无限的光。

实际上无限的黑暗和无限的光是合一的，当经验到无限的黑暗的时候，也意味着你将经验到无限的光，这是同一件事。

印度教里有一个深井冥想法，这个冥想法也被认为是极具力量的冥想法。

它让你闭上双眼深深地放松，然后感觉你的面前有一口无底的深井，完全没有底，突然间你纵身跳下去，越落越深，你知道永远也掉不到那个底，因为它没有底。

随着越来越往下掉，你觉得越来越黑暗，但是你不要害怕（它的关键是告诉你不要害怕），尽情地往下掉，掉入这个黑暗当中——

当你能够在掉入黑暗当中而保持放松，起初心里的一丝恐惧渐渐松弛下来，这个时候你反而会觉得黑暗如此的温暖。

当越陷越深的时候，你反而感受到一种黑暗的温暖，因为那个温暖是你最熟悉的，就是在无梦睡眠当中的温暖。

实际上，它是用这个技巧让你以清醒的方式掉进无梦的睡眠。

如果你能以清醒的方式掉进潜意识深处无梦的睡眠，那么恭喜你，这意味着你已经来到潜意识的大门口，你将打开那扇大门！

一个人如果有意识地打开了潜意识的大门，他将获得真正的、内在无尽的宝藏——因为所有的力量都在潜意识里。

近代台湾有一个非常著名的成就者广钦老和尚，他在世的时候，台湾的领导人曾经去拜见他，问他最终的那个力量到底来自于哪里？

广钦老和尚回答说：一切的力量都来自于“定”。他讲的 “定”这个词是非常宗教化，实际上意味着什么？其实在“定”里走进的就是潜意识。

在“定”中，对外的感官全部关闭了，你以清醒的方式进入了内在的黑暗，那是你的家，是灵魂的源头，而那个源头是最终的力量。