你今天瘦了几斤？
话说练习瑜伽前前后后有一年半了吧，除去疫情那三个月，再加上那些没空去练习的时间，大概是这么久吧！
对我来说，增肥实在是太容易了，这世上太多好吃的了，奶茶，火锅，烤肉，麻辣烫，冒菜……
实在太多，诱惑太多…………
你今天瘦了几斤？
话说练习瑜伽前前后后有一年半了吧，除去疫情那三个月，再加上那些没空去练习的时间，大概是这么久吧！
对我来说，增肥实在是太容易了，这世上太多好吃的了，奶茶，火锅，烤肉，麻辣烫，冒菜……
实在太多，诱惑太多…………
本文标题：减重vs减肥！永远聊不完的话题
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