晨起跑步第九天～20190531
不管昨天怎样低落，总会看见太阳的升起；不管昨天怎样困苦，总会拥有希望。不要放弃梦想，人生因梦想而充满动力。
今天是晨起跑步第九天，整体感觉较昨天好一些，今天的第一公里用了少于7分钟，呼吸的调整较昨天有丁点提升。
继续加油，明天周六，争取4公里。
晨起跑步第九天～20190531
晨起跑步第九天～20190531
不管昨天怎样低落，总会看见太阳的升起；不管昨天怎样困苦，总会拥有希望。不要放弃梦想，人生因梦想而充满动力。
今天是晨起跑步第九天，整体感觉较昨天好一些，今天的第一公里用了少于7分钟，呼吸的调整较昨天有丁点提升。
继续加油，明天周六，争取4公里。
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