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觉察全方位的独立

觉察全方位的独立

作者: 中道咨询培训 | 来源:发表于2019-06-11 21:56 被阅读0次

    这阵子,看了一本书:让孩子成年又成人,感触颇深的。我们自己是成年了,但是我们真的成人了吗?我们很多自己都未成人的中老年人把小孩都培养成年了,可是他们又真正的成人了吗?

    书上说,合格独立的成人,至少能够做到以下几点:接受行为的后果,承担责任。以平等的成人身份与父母相处。财务上独立于父母。能够不受父母和他人的干预,自己决定自己的信念和价值观。

    是啊,作为一个真正独立了的成人,就意味着要对自己所有的行为负起全责!而独立的能力,需要从小就开始培养,一点一点地,一个阶段一个阶段地积累起全面、全方位的独立。

    所谓全方位的独立,当然不仅仅是经济上的独立,还要有生活上、思想上、情感上、精神上等各个方面的独立。

    关于生活上的独立:你能够独立一个人生活得很好吗?你能自己做饭、自己做所有的家务,让自己拥有一个温馨且有烟火味的家吗?你能够照顾好自己的身体健康,让自己的身体一直处于舒适的状态,把身体的健康交给自己而不是交给别人吗?我们都说健康是一切的本钱,生活是最伟大的事业。可我们在行为习惯上能够依靠自己去健康地享受生活了吗?

    关于思想上的独立:你能够独立思考,独立判断,独立解决需要自己面对的问题吗?你能够在别人说正面时,想想他没说的反面,再想想他没说的侧面和其他面吗?你能在别人说整体时,想想他没说的细节,别人说细节时,想想他没说的整体吗?你遇到任何的问题能够总是多听听、多看看、多问问、多想想,最后不是凭一家之言去妄断,而是做出全面分析、客观判断吗?

    关于情感上的独立:你能够即便在谈恋爱时也不去依赖对方满足你的情感需求,而是保持自我,在情感上顺其自然而不是过度索求和和要求吗?你能够在你家人无暇顾及你的身心需求时,明白没有人必须对你的需求负责,你明白必须摆脱对任何他人的所有依赖,不去抱怨他人,而去依赖自己?

    关于精神上的独立:你有自己独立之精神,独立之灵魂,深刻地了解自己、信任自己、欣赏自己吗?你能够在一群乌合之众中保持自己清醒的头脑吗?你能够在大多数人都拥挤在热闹的那条路上时,你却独立选择人迹罕至但适合你走的那条路,无论别人怎样打击和诱惑你,你都能坚信自己、排除万难,坚持去你要去的地方,走你要走的路吗?

    关于经济上的独立:你有独立的才华去赚取财富且让你的财富钱生钱、利生利吗?你能依靠自己养活自己而不是依赖其他人吗?失去任何他人你都能独立地生活下去吗?经济上的独立其实也是要从小开始的,毕竟我们都没有魔法,不可能在成人后突然地拥有了所需要的能力,而是从小就要做力所能及的事情,越早开始行动,就越早的拥有了行为上的复利,越早地形成行为和思维上的复利,才能带来财富上的复利,而复利的威力是无穷的,所以才被称为世界上第八大奇迹。

    综上,一切的一切,终究都是要靠自己,俗话说:靠山山会倒,靠水水会流,靠人人会走。佛陀遗言说:比丘们,你们要以己为灯,以己为靠,你们要皈依自己,以自己为岛屿,不要依赖他人或他物,这样才不会被烦恼的巨浪所淹没。你们要皈依正法,以正法为岛屿。

    当我们的生活能够依赖自己,将一切的一切掌控在自己手中,我们就会获得长久可持续的幸福。

    反之,当我们需要依赖其他人或事的时候,比如说财务上或者感情上,我们就会感觉受制于那个人或那个条件。感觉自己需要依赖某个人,这本质上让我们觉得对自己或自己的生活没有控制权,这样一来,自然就不能拥有幸福的处境了。

    也只有当我们自己能掌握自己命运,有独立的生活、思想、情感、精神、经济能力的时候,不再刻意攀附和取悦,不再恐惧失去而焦虑,不再因对方没满足自己的依赖需求而抱怨,我们才能与另一个独立的个体和灵魂,更自由自在地生活在一起,一起碰撞和互补,过丰富有趣且共同成长的人生。

    所以,为了自己,为了伴侣,为了孩子,为了修身、齐家、治国、平天下,让我们都独立起来,真正意义上地成为独立自主的成人吧。正如易经所告诫的:天行健,君子以自强不息!

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