1、科研：无。看了一篇与科研有关的推文。
2、正经书：看完《认知驱动》、《我的美丽小月历》，看了《如何在感兴趣的领域出类拔萃》第四章。
3、英语：文章一篇。
4、锻炼：晚上瑜伽10分钟，站桩10分钟。
#复盘/睡眠
0:00睡7:15起。
午睡一小时。
#复盘/小说
《没你就不行》《社恐与反派恋爱图鉴》《古代刀客养家日常[古穿今]》《守寡后我重生了》《朕只想要GDP》更新。
1、科研：无。看了一篇与科研有关的推文。
2、正经书：看完《认知驱动》、《我的美丽小月历》，看了《如何在感兴趣的领域出类拔萃》第四章。
3、英语：文章一篇。
4、锻炼：晚上瑜伽10分钟，站桩10分钟。
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0:00睡7:15起。
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终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘4 ❷习惯养成日记✘1 饮食 运动✘1 早睡 ❸冥想✘6 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
【day19.11.14日复盘】周四 ❤1/习惯养成： 父母联系，复盘，成功.感恩日记，看书（听课，做题，背复习，...
【2019.7.29-8.4week31周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
【2019.7.22-28-30week周复盘】 ❤1/习惯养成： 复盘，感恩日记，日更，阅读，记忆术群打理，早起...
本文标题：微习惯复盘与感恩日记2022-10-28
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dpbftdtx.html
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