你的大脑是一个可以按照自己想要的方式随意使用的工具

你的大脑是一个可以按照自己想要的方式随意使用的工具

你现在使用它的方式只是一种习惯。而任何习惯，只要你想改变的话都能改变。从现在开始训练你的大脑吧！

你所“选择”思考的思想造就了你的经历。如果你相信那是一个难以改变的习惯或信念，那么你所选择的信念最终会在你身上变为现实。如果你愿意选择相信“对我来说改变很容易”，那么你的这种选择最终会在你身上实现。

控制头脑

你的内心具有难以置信的力量和天赋，他们经常会对你所想和所说的作出反应。如果你学会通过有意识的选择思想的方式控制你的大脑，你就与自信的力量结成了联盟。

你能控制你的头脑，你能使用你的头脑。你能抛弃那些旧思想。

当你的旧思想回来并对你说“改变实在太困难了！”你应该控制住头脑，对自己说：“我现在选择相信“改变对我来说变得越来越容易了”。”你可能要好几次与自己的心灵进行这样的对话，然后你会认识到你可以控制你的头脑，你的头脑已经不再说以前的话了。

做自己头脑的主人

你的旧思想离你而去，除了脱离那些由他们造就的经历之外，你不必再去考虑它们。你现在的思想，此时此刻你所想的，完全在你控制之下。

比如：你有一个孩子，很长时间以来都允许他想几点起床就几点起床，但是，现在你下定决心以后让他每天晚上8点上床睡觉，你想象一下第一个晚上他会是什么样子？

这个孩子会反抗新规定，他会又踢又叫，尽最大努力坚持到最后才上床。如果你这一次对他妥协了，那么他就赢了，而且以后将继续试图用哭闹的办法控制你。

但是，如果你平静的坚持你的决定，坚决的对他说这是新的睡觉时间，反抗就会减小，两到三个晚上之后，新的常规就会建立。

你的头脑也是一样。一开始它当然会反抗，它不想被重新训练。但是你控制着它，如果你专注且强硬的坚持，在很短的时间内新的思维方式就会建立。你将认识到我不是自己头脑的牺牲品，而是自己头脑的主人。