表达感激

作者: 付强执业兽医师 | 来源:发表于2017-08-31 16:29 被阅读0次

在赞扬他人时,我们很少揭示内心活动,而把自己放在了裁判的位置。赞扬也常常被人用来实现个人目的。

非暴力沟通鼓励我们充分表达感激。

在表达感激时,我们说出:1)对我们有益的行为;2)我们的哪些需要得到了满足;3)我们的需要得到满足后,我们是什么样的心情。

当别人以这样的方式表达对我们的感激时,我们可以与对方一起庆祝生命的美------即不自大,也不假谦虚。

《非暴力沟通》第十三章作业

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