六十歲，心氣始衰，若憂悲，血氣懈惰，故好臥；七十歲，脾氣虛，皮膚枯。
六十到六十四岁发病死亡率高，生理心理和社会环境变化没有适应。
五十岁肝气始衰，木生火，六十岁心气不高了。什么都没劲。
若憂悲，憂，担心未来不好的事情。杞人忧天。对将来的不安全感。
悲是分离时的情绪，悲欢离合。
看到落叶的秋悲，老年人一年四季都有。
子女多和父母有肢体的接触，阳气补一下。温暖可以延长寿命
血氣懈惰，懈的反义词是聚，惰是往下坠，蹲久了站起来头晕。
卧如弓，右侧卧，不得卧（入睡困难）。胃不和则卧不安。胆气弱胆寒会失眠，对治温胆汤。
枕头的硬软，硬枕脖子放松，荞麦皮枕头。
不要强迫老年人锻炼。尊重他们喜欢躺着。
补心气最好用血肉有情之品，红肉、红豆。活血化瘀的中药如丹参、赤芍、红花、茜草等
红葡萄酒不如黄酒，看原材料是果还是实。
最好的补益心气的粮食——红高粱
肉苁蓉
合欢花、合欢皮治疗忧悲。
合欢宣奋，萱草忘忧
萱草指黄花菜，合欢萱草食疗加入疗愈老年人忧悲
合欢病：单味百合煎服。
分床睡养精气，毒药千补不如独卧。
六十歲，心氣始衰，若憂悲，血氣懈惰，故好臥；七十歲，脾氣虛，皮膚枯。 六十到六十四岁发病死亡率高，生理心理和社会环...
“九~儿，九~儿······” 红高粱成林，红高粱成海，红高粱摇头晃脑，红高粱顶天立地。 我站在红高...
九儿 身边的那片田野啊 手边的枣花香 高粱熟来红满天 九儿我送你去远方 电视剧《红高粱》里的哪个片段你看过以后给你...
身边的那片田野啊，手边的枣花儿香。高粱熟来红满天，九儿我送你去远方。高粱熟来红满天，九儿我送你去远方。…… ...
身边那片田野啊，手边的枣花香，高粱熟了红满天，九儿我送你去远方。高粱熟了红满天，九儿我送你去远方。 这是（电视剧《...
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定心汤用龙眼肉补心血，枣仁、拍子仁补心气，更用龙骨入肝以安魂，牡蛎入肺以定魄，并配用山萸肉，便能收敛心气之耗...
文/柠檬森 谭晶：《九儿》送你去远方，高粱红又亮 《九儿》是电视剧《红高粱》的片尾曲，相信大家对这部电视剧一定都不...
身边的那片田野啊手边的枣花香高粱熟来红满天九儿我送你去远方 电视剧《红高粱》的主题曲《九儿》是观众心中的经典，短短...
“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。” 50岁肝气衰退以后，到60岁衰退的就是心气。表现有：心理上，莫名...
本文标题：红高粱补心气——天年之九
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