通过改变想法来改变不良的感受和需求：我们要相信，只要努力，我们就有能力学会任何事情。当我们在学习过程中感到沮丧的时候，我们要继续坚持。当我们感到困惑时，我们知道提问可以帮助我们理解。我们不害怕说：“我不理解这个问题。”我们知道最好的思考者就是那些能够区分能够理解和不能理解的人。
通过控制我们的思维方式，我们可以控制大脑全部的三个机制：当我们理解了思维、感受和需求之间的关系，意识到每一种感受状态背后都有一个思考过程时，我们就能够在情感和需求的基础上分析想法。
你的想法控制着生活的每个部分，但你能控制自己的想法吗。
4点到6点，两人。 学习点： 要领： 自我理解： 记：
01你对财商的理解和自我财商的评价得分（10分为满分）？ 我觉得我对财商的理解仅能打4分，自我财商能打6分。 02...
最终理解自己的人，一定是自己，只有自己，因为只有自己才是最终一切的归宿，如果自己不能理解自己，那么，最终纠结，郁闷...
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本文标题：自我理解（6）
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