修-炼的普遍共有要点：

所有的修-炼方式，都有三个显著共有的性状。这个性状是指每个修-炼者在修-炼过程中呈现出的明确的心理状态，和行为状态。

1、目的性  

2、持久专注性  

3、超越性

目的性

目的性是指，对现有自我存在边界的突破有明确的修-炼目的。

有的人想减肥，有的人想考更好的成绩，有的人想提高自己的艺术修养，有的人想在某个领域和方式下赚更多的钱...

所有的这些目的，都可以是修-炼的目的。只要是自我真心需要、认同、并为此付诸实践的目的都可以被认为是修-炼的目的性。

这里我们必须强调，这种自我真心的重要性。因为我们在现实中，见过太多现象：表面上是我们想要改变的，但是一落到实践处，各种幺蛾子的情况都出现了。

想减肥，结果在不断的折腾中，在耗费大量钱财和时间后，体重数据在波动中不断螺旋向上；

想考好成绩，一打开书本就犯困；

想提高艺术修养，却不断发现自己的麻将修养在不断提高；

至于那些天天想着赚钱的广大民众，他们中的很多人，别说对行业的深入了解，对金融的深入了解，对经济的深入了解了，连基本的理财常识有多少人进行过认真的学习研究了？

人类一出生都是平庸的！世界对绝大部分人都是公平的。

人类生存过程中，会有无数目的产生，我要....、我想.....、我希望...、但是又有多少目的，会成为我们生命中为之去努力实现的？

我们常常看到这样的宣传场景，老师问小朋友们，你们长大了想要干什么呀？

——古代这种现象是靠抓周来呈现的。

有小朋友说想当科学家的，有想当厨子的，有想当司机的，有想当老板的...

但是我们真的从小就有这种目的性吗？或者说即便有了这种目的性，社会里有几个人最终长大后实现了这种目的？

大人的提问，这就是帮助处于平庸状态的孩童，辅助性建立目的性。

但是这种辅助性的目的最终实现的比例的极度低下。说明了，目的必须成为平庸者真心的目的，才有可能开启改变自身平庸状态的修-炼活动的前提。

也就是说，真心认识是修-炼实现的目的性的核心规范条件。