终于开始看这本书了，塑料封皮已经尘封好久了。
一直都想看这本书，现在自己也爱上了跑步，所以更增加了看这本书的欲望。
跑步是我日常生活的一个支柱，只要跑步，我便感到快乐。
我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，是自然地，切身地，以及实际地学到的。我想把这二十五年来一年在路上奔跑，一面片段式地思考的东西集结成书。
不谈论别离了的女人和已然付出的税金
不谈论健康的方法
尽管这是一部谈论跑步的书，却不是谈论健康的书
萨摩赛特-毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”
无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西来。
一个不写成文字就无法顺理思考的人，想找寻自己跑步的意义，非得动手一个字一个字写出这样的文章才行。
全程马拉松就是如此苛酷的一种比赛，不念诵咒语真言，便无法坚持到最后。42.195公里
诚实地书写跑步，某种程度上也就是诚实地书写我这个人
早晨趁着两块的时候伏案工作，比如说此刻便在写这篇文章，关于跑步的自由的文章
马萨诸塞州的剑桥那被红砖和混凝土重重包围、犹如拷问一般的闷热相比
打东北方从不间断地吹来的信风，让夏威夷变得何等凉爽，
到了夏威夷之后，依然每天跑步。除非万不得已，一天也不间断地坚持。
现在是坚韧地累积奔跑距离的时期，所以眼下还不比介意成绩如何，只消默默地花时间累积距离
只想将身体感受到的愉悦尽量维持到第二天
欧内斯特-海明威 -----持之以恒，不乱节奏
就是这种微不足道、比比皆是的小事件，在我而言却自有意味，是有用的回忆。也许我在回忆这种种琐碎时，会不知不觉地面露微笑，抑或表情严肃。
于是在这些比比皆是的鸡零狗碎的尽头，我方才有今日，方才滞留在这考爱岛的北海岸。思考人生时，我不时觉得自己是一根被冲上海滩的漂流木。从灯塔方向吹过来的信风摇曳着桉树的梢头，沙沙作响。
每星期跑六十公里，亦即说每周跑六天，每天跑十公里
预先设定一个休息日，于是乎，每周六十公里，一个月大约二百六十公里。
可是当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。
首先，人生逐渐变得忙碌，日常生活中无法自由地抽出时间来了。
不知何故，琐事这玩意儿似乎随着年龄的增长逐渐增多。
持续跑了将近二十三年，几乎每天都坚持慢跑。每年至少跑一次全程马拉松----算起来，迄今共跑了二十三次。还在世界各地参加过无数次长春距离的比赛。跑长距离原本与我的性格相符合，只要跑步，我便感到快乐。
我迄今为止在人生中养成的诸多习惯里，跑步恐怕是最有益的一个。具有重要意义。我觉得而由于二十多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化。
长跑是与我的心态完全吻合的体育运动。
对长跑选手而言，在跑完全程时能否感觉到自豪或类似自豪的东西，可能才是最重要的。
别人大概怎么都可以搪塞。自己的心灵却无法蒙混过关，在这层意义上，写小说很像跑全程马拉松，对于创作而言，其动机安安静静、确确实实地存在于自身内部，不应向外部去寻求形式与标准，
跑步对我来说，不单是有益的体育锻炼，还是有效地隐喻。
我超越了昨天的自己，哪怕只是一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己
陀思妥耶夫斯基，《群魔》《卡拉马佐夫兄弟》
在我与跑步之间，这样一种徐缓的倦怠期前来造访了
敞开胸怀呼吸清晨那清冽的空气，蹬踏着跑惯了的地面，奔跑时的喜悦重又苏醒过来。脚步声、呼吸声和心脏的鼓动交织一处，营造出独特的交响节奏。
剑桥是个跑步者众多的地方
跑步时我一般听摇滚，偶尔也听听爵士
现在的我还不想将音乐和电脑搅合到一起，就像不将友情、工作和做爱搅和到一起
随着距离的增长，体重竟轻了下来
生活在波士顿，生啤（山姆-亚当斯的夏日爱和啤酒）和甜甜圈自是不可或缺，可日复一日的运动还是发挥了作用。
说起来，我是那种喜爱独处的性情，表达的准确一点，是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自一人默默地跑步也罢，四五个小时伏案独坐，默默地写文章也罢，我都不觉得难熬，也不感到无聊。
比起同什么人一起做什么事，我更喜欢一个人默不作声地读书，或是全神贯注的听音乐，只需一个人做的事情。我可以相处许多许多来。
人无法独自生存下去，这本是理所当然，我确实脚踏实地学到的。
人的本性不会极端地发生变化，希望一人独处的念头始终不变地存于心中，所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说成了具有总要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只要眺望周围的风光，凝视自己就行。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻
我几乎不曾思考正儿八经的事情。
我跑步，只是跑着。原则上市在空白中跑步。也许是为了获得空白而就跑步。
人的心灵中不可能存在真正的空白，人类的精神还没有强大到足以坐拥真空的程度。即使有，也不会从一以贯之的
跑步时浮上脑际的思绪很像天际的云朵，形状各异，大小不同。它们飘然而来，又飘然而去。然而天空犹自是天空，一成不变。云朵不过是匆匆过客，它穿过天空，来了去了，唯有天空留存下来。所谓天空，是既在又不在的东西。既是实体又不是实体，天空这种广漠容器般的存在状态，我们唯有照单收下。全盘接受。
这些东西无疑有种滑稽可笑的成分，而根据心境的变化，它们未必一文不值
正是因为有了各种各样的人，这世间方是世间
仔细想一想，正视跟别人多少有所不同，人才得以确立自我，一直作为独立的存在，就我而言，便是能坚持写小说。能在同一道风景中看到不同于他人的景致、感受到不同于别人的东西，选择不同于他人的语句，才能不断写出属于自己的故事来。甚至还产生了一种罕见的状况：为数绝不算少的人把它拿在手中阅读
心灵所受的伤，便是人为了这种自利性不得不支付给世界的代价
保护人的心灵，也细微却不间歇地损伤心灵的内壁。
我才必须不断地物理性地运动身体，有时甚至穷尽体力，来排出身体内部负荷的孤绝感。说是刻意而为，不如说是凭着直觉行事
跑长于平日的距离，让肉体更多地消耗一些，好重新认识自己是个能力有限的软弱人类。
感到懊恼的话，就用那份懊恼来磨炼自己好了。能够默默吞咽下去的东西，就一星不剩地吞咽进体内，在小说这一容器中尽力改变它的姿态和形状。将它当做故事的一部分释放出去，我努力做到这一点。
被人嫌恶 憎恨和轻蔑似乎是更自然的事情。但此时此刻，只管埋头跑步即可，意义吗，留待日后重新思考也为时不晚。以后重新思考是我的特长。这特长随着岁月流逝而愈加洗练
说我是知识分子，不如说我是一个物质结构的人。
网友评论