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晨练遐思

晨练遐思

作者: 若冰若晴 | 来源:发表于2022-04-15 09:14 被阅读0次

朦胧中醒来,习惯性往窗外看了一眼,似是快要天亮。问了婆婆,得知起床铃已经响过。我看了下手机,已经快六点,做手工有点来不及了,那就再眯一会,到六点二十起床晨练吧!

刷了几分钟朋友圈,感觉很是无聊。想想最近工作是工作,工作之外是学钩鞋,时间被挤得满满的,再也没有了抱着手机打发时间的空闲。人忙起来就会充实,充实了才会觉得有意义,忙起来真好!

放下手机,起床。穿好一身运动服,推开宿舍门,一阵凉意袭来,直逼骨髓。虽已进入暮春时节,但春寒依旧料峭,我忍不住打了个哆嗦。一会热完身就好了,我如是安慰自己。

昨天练的健身操,今天准备跑步三公里。打开手机上的运动健康APP,点击跑前热身,跟着提示动起来,几分钟下来,感觉身上热乎乎的,的确,运动可以御寒!热完身,开始跑步。我设置的目标三公里,每跑完一公里,手机都会提示,并报出这一公里的用时,半程和最后五百米的时候也会提醒。

看到我跑步的同事会问我跑几圈,我说:“不数圈,三公里结束。”正规跑道一圈四百米,我们学校的跑到一圈也就三百多米,数圈哪有GPS准确?另外APP上阶段性的鼓励和提醒,也很振奋人心。都说一个人走得很快,一群人走的很远。长跑也要结伴,才能坚持下去,可是有了运动健康APP的陪伴,我觉得一个人的长跑不但不寂寞,而且还很享受。

跑步的过程中感受着拂面的春风,聆听鸟儿清脆的鸣叫,欣赏着串串绽放的紫藤,还有棵棵树上挂满翠绿的新叶。跑到校门口,往外瞥了一眼,还有美丽的朝霞。晨练的过程中,真的能发现校园中不少美丽的风景。

学校长廊处栽了不少紫藤,早在紫藤萌芽的时候,我就发现有几株紫藤还没有睡醒,难道是死了?现在正是紫藤盛开的时候,那几株紫藤仍旧没有一点生机,在盛开的紫藤的映衬下,越发现得缺乏生机。同样的生长坏境,要是还活着,也应该开花才是,怕是真的死了。

绽放的紫藤

我每跑一圈,都会朝他们瞥上一眼,突然,我发现这几棵紫藤上也有了生命力,有一个吐出了新叶,有一棵也长出了花苞。我突然有点兴奋,原来它们并没有死,只是沉睡的时间有点久而已。同样的环境,它们的花期却又不同。

刚吐芽的紫藤

我突然想到了学生们,同样的教,但是学生却参差不齐,估计也是跟这紫藤一样,花期不同。对待孩子,也要静心等待,相信每一颗种子都会发芽,都会开花,只是时间上有先后而已。我们也要慢下心来,静心等待,不经意间,就会看到他们绽放的时刻!

继续跑着,看到这几株沉睡的紫藤已经萌生春的意境,我不禁脚下生风。今天的三千米用时22分钟,平时都是23到24分钟。的确是心情好一切都好呢!

跑完步又慢走一圈,给紫藤拍张照片,做完跑后拉伸,开启美好的一天!

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