晨练遐思(3月19日)

作者: 龙_隆 | 来源:发表于2022-03-19 08:47 被阅读0次

早晨起来,看看天气预报:阴转小雪。换好衣鞋,略略活动,下楼出门。

站在楼下,便听到树技之间,唰唰之声,不绝于耳;伸出手去,几滴雨水,落于手中——又下雨了。

是要冒雨而行,还是回屋室内活动?!前者要承担落汤鸡后果,后者则是担心强度不够。稍一犹豫,心念一转,还是掉头而回。一来,今天是周末,雨停后,出门再跑,也误不了事;二来,就算雨来个一天,今日选择室内,明天再出门享受,都是更好的选择。迎雨出门与室内活动,这又不是个原则问题,底线尺度,何必非要湿漉漉的,去“享受”春寒?!

只要活动,何必分今日明天?!只要坚持,何必分室内室外?!

进了房子,在不影响家人休息的前提下,从俯卧撑到卷腹、深蹲,由上到下,让身体火热起来。半个小时的运动结束,换了衣服,开始做早餐——自己动手,丰衣无能,足食可矣。

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