美团创始人王兴有一句名言：
多数人为了逃避真正的思考是愿意做任何事情的。
这句话很残酷，但的确多数人为了逃避真正的思考是愿意做任何事情的。
比如很多学习成绩不理想的中学生，宁愿每天累死累活被家长和老师加倍罚抄写，加倍布置作业，也不愿意稍微花一点点时间去思考自己的学习方法、习惯和薄弱环节问题点在哪里，如何改进，缺乏改变的真正意愿，一直被老师和家长死劲推着往前走，自己累，大人也累。
职场上的成人也是如此，很多人宁愿每天被各种杂七杂八的任务给占满自己的工作时间和精力，也不愿意花一点时间去琢磨如何改进工作方法，提示工作效率，不去想那样越到后面反而越轻松的。
而我们也看到那些愿意每天花时间深度思考的人，虽然同处一个世界，却活在不同的维度里，他们能够及时发现问题，通过现象直达本质，高效解决问题。职场之路越走越轻松。
笔者身边一个朋友，从入行起，就喜欢有事没事琢磨工作问题和方法改进思路，虽然一开始蛮辛苦，但越到后面干得越轻松，从而不断跃迁，最终从一线干到区域总监，又从总监开始创业，成功开辟新的To B商业模式。每次跟他碰头商讨工作方案时，他总是能够一阵见血，直击要点地透析出底层逻辑，给出有效方案，让人心服口服，也让笔者很是艳羡他这样锤炼出来的优秀能力。
这就让人困扰了:
为啥绝大多数人会本能逃避思考？
成功者们为啥能够做到沉浸思考？
普通人又如何能够直面思考，改善人生进步效率？
......
笔者经过调查和思考论证，得出人不愿意思考有如下原因：
一.人不愿意思考，最底层是因为脑部结构决定的
我们从小到大所受的教育其实就不教育学生思考。
曾有网友形象举例过，比如说关于一些历史知识，我们是这么考的：
成吉思汗的继承人窝阔台是哪一年死的？他最远打到了哪里？
而美国的考题则是这样的：
如果窝阔台没有那么早死，欧洲会发生什么变化？请从经济、政治、社会三方面分析。
不可否认，教育是一个重要的原因。但这里，笔者想先从生理上来谈谈人不愿意思考的原因。
脑神经科学家曾提出一个“三元脑”模型。
尽管这种模型并非生理上明显的区域划分，但可以很好的理解大脑的构成和功能。
根据人类进化的先后顺序划，“三元脑”的模型把人脑分为以下三层：
第一层：自动控制层。
这一层是人类最早出现的，也是最底层的，在爬行动物身上也存在类似功能。比如，体温低了会发抖，血糖低了就会产生饥饿感等等，这些都是自动控制层在起作用等。
第二层：边缘系统。
这一层负责人类的情绪，一定程度上而言，是哺乳动物才会有的，所以相比第一层出现要晚。一个人感到害怕、高兴、沮丧、愤怒等等情绪，都是边缘系统在起作用。
边缘系统主要由两部分发挥功能，其中杏仁核负责各种负面情绪，比如恐惧、焦虑等等，而多巴胺则是一种奖励人行为的分泌物质，负责正面情绪。
第三层：新皮质。
这一层是大脑在演化中最晚出现的部分。新皮质负责认知、记忆、抽象思维、决策等等，其中主要起作用的额叶皮层。
所以，三层脑的运行逻辑是这样的，边缘系统的杏仁核负责负面情绪，多巴胺负责正面情绪，而额叶皮层则能让我们不被情绪所完全控制，提供理性思维。
这三层结构中，负责思考的，是额叶皮层。额叶皮层又分为“腹内侧额叶”和“背外侧前额叶”。
背外侧前额叶，讲究纯粹的理性，做决策无比冷静，擅长在复杂的局面中做出最困难的决定。她纯粹的计算利益，完全不考虑情绪。
腹内侧额叶，则专门负责听取各种情绪的声音。比如，面对一个冒险的机会，你可能既贪婪又恐惧，此时，你听哪一个，就由腹内侧前额叶来决定。
看起来，大脑似乎是一套工作井然有序的机器。
但大脑却是人体最耗能的一台机器。大脑的重量大约占人2%，而耗费却高达20%-25%，其中最耗能的又是前额叶。
所以，当一个人思考的时候，因为耗能过大，大脑是很累的。这也是为什么很多脑力工作者，工作一天后会觉得疲惫的重要原因。
而另一方面，人类都有保存能量的本能，都希望尽可能减少消耗能量。
所以，人不愿意思考，首先是由大脑结构决定的。
二.人不愿意思考，是因为心理上的自我防御机制起作用
心理学大师佛洛依德提出了“自我防御机制”的概念，尽管佛洛依德都很多理论都被推翻了，但自我防御机制一说，还是依然被很多人所认可的。
简单来说，自我防御机制就是指人为了保护自己，会将不愉快情感的某个或某些组成部分，如想法、感觉或者两者一起，移除到意识之外。
换而言之，人为了保护自我，是很不愿意面对那些不愉快的情感。
当思考的时候，由于欠缺思考的能力，会感受到一种挫败感；思考时，又可能会直面自己的一些过失、错误，也不愿意去面对。
真正愿意思考的人，面对上述这些挫败感，需要非常强大的内心。
猎豹网CEO傅盛说，他一直以为反思是人的一种本能，但接触人多了才发现，反思是一种非常宝贵的能力，很少人具备。
究其原因，就是因为人类的防御机制在起作用。
三.人不愿意思考，是因为缺少相关的知识
思考，其实是需要足够多知识的，需要知识输入、储备和积累。如果没有足够的知识储备和人生经验，则会缺少思考的依据。
被股神巴菲特称语让自己从猿猴进化到人的合作伙伴查理芒格，提出了非常著名的“思维模型”理论。他的理解，思考是需要从不同的维度用不同的思维模型去思考的。
所以，他有一句名言，“当一个人手里只有一把锤子，他看什么都像钉子。”
著名产品人梁宁有个说法，优秀的决策取决于两个关键要素，信息环境和决策模型。
信息环境，是指一个人所获得信息质量的好与劣。但如果人不会学习，收获不到信息，自然就很难做出好的决策。
决策模型，类似于查理芒格所讲的思维模型，而这种模型，也是需要通过大量的学习、阅读，或者人生的经历所积累的。
所以，因为欠缺了相关的知识输入，也缺乏知识积累、储备，人就很难展开思考。
此时，不是不愿，而是不能。
四.人不愿意思考，是因为缺少相关的训练
最后一点，我们再回头来讲讲开篇提到的教育原因。
确实，在我们现有的教育体制中，思考并没有被刻意的教育和训练。
比如，前面提及关于“窝阔台”的问题，只是一个代表。在我们的教育中，绝大部份情况考的是记忆和理解，很少涉及思考。
无论是家庭还是学会，如果一个人太擅长思考，总会提出不同的见解和意见，甚至可能被视为异类。在此环境下，自然很多人就更不会主动思考了。
但能思考、善于思考，才能让个人、乃至一个国家、民族所成就。
无论是迪斯尼的艾格，还是美团的王兴、阿里的马云、软银的孙正义又或者任正非老爷子，每一人都具备极强的思考力。
现代社会，思考力是一个人的核心竞争力，缺乏这个能力，想要不断实现职场的跃迁，是很难的。
那么，既然人是那么本能刻意地逃避思考能力，我们普通人该怎么改善调整呢？
笔者认为，通过最小阻力原则，迈开小步子，先从自己能够接受的程度和方式开始。
就如知名生涯专家贾杰老师提出过合理计划=持续三个月+80%可能性。
如果你想锻炼自己的思考能力，可以以这样的计划公式来看自己每次思考程度怎样设置比较合理， 比如说可以每次先从15-30分钟并联书写开始，每次聚焦一个小问题即可，通过这样方式绕开大脑防御机制，不断锻炼增强大脑思考“肌肉”，随着因为思考问题解决的越来越顺畅，习惯越来越稳固，思考能力自然就会越来越强。
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