早 红豆 麦片 牛奶 一个香蕉 一个芒果
午 一个橘子 两个香蕉 两袋酸奶 一个火龙果 一个芒果 一个玉米
加餐 一个香蕉一袋酸奶去
游了泳 然后喝了一袋牛奶 一定要把自由泳学会!
经过昨天的胡吃海喝 今日体重54.7夸张了!希望明天会下去!感恩!
早 红豆 麦片 牛奶 一个香蕉 一个芒果 午 一个橘子 两个香蕉 两袋酸奶 一个火龙果 一个芒果 一个玉米 加餐 ...
早上没有跑步,上午在家做家务,中午没有认真吃午饭,随便凑合的吃了些蛋糕等高热量事物,内心说反正下午要去跑十公里的,...
减肥日记
【05.31打卡】Day68 【昵称】我是叶老师 【成功日记】 1. 用思维导图做笔记 2. 制定好6.1-6.7...
2022年11月7日 星期一 晴|Day68 #生命故事写作 《美好大学·报道1》 01 感恩日记 请写下“我对今...
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
今日早上计划睡个懒觉,可是三点还是醒了……强制自己躺着,早上六点做核酸后,继续睡。 饮食方面:吃你想吃,保持热爱!...
#菠萝日记#Day68 在菠萝派,做幸福梦想家。 这是我在菠萝派的第68天。 【收获】 1. 来厦门的这几天都是吃...
#YL 成长日记 Day68 20221006 10月份的第二天,是一个好的开始,愿你我都能实现10月份的目标; ...
或曰:“以德报怨,何如?”子曰:“以德报怨,何以报德?以直报怨,以德报德。” 今晚顺序播放我喜爱的歌单,从关灯开始...
本文标题:减肥日记-Day68
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dqakjltx.html
网友评论