美文网首页
17【习惯】习惯养成的秘诀

17【习惯】习惯养成的秘诀

作者: Hope玉佩 | 来源:发表于2019-02-12 17:19 被阅读1次

有一句古话说:“学好三年,学坏三天。”所以养成一个习惯只需要3天,但是后面一定要坚持下去,要去巩固它,但你可能会在这个过程中打破它,没关系,马上纠正就好,但一定是要“刻意”地去养成你的习惯。

总结一句话:1.习惯的养成是一次只做一个,2.每天坚持做,从你认为最好的、最重要的那个开始。

相关文章

  • 17【习惯】习惯养成的秘诀

    有一句古话说:“学好三年,学坏三天。”所以养成一个习惯只需要3天,但是后面一定要坚持下去,要去巩固它,但你可能会在...

  • 2019.1.10

    好习惯 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯。习惯要每天做,每天去坚持才能养成。

  • 养成习惯的秘诀(微习惯)

    我是小树,以成为福建运营书店第一人为目标,陪伴福建樊登书店成长为宗旨,今天是写文章第109篇,每天进步一天天,坚持...

  • 时间管理100节第18节-从专注做一件小事开始

    养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯! 习惯的养成一次只做一个,等养成一个习惯之后,再做另一个。而且要每天坚...

  • 第十八讲.一次养成一个习惯

    各式各样的好习惯有很多,但是你想短时间内养成所有好习惯,这是不可能的。 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯...

  • 从专注做一件重要的小事开始

    17/100#易效能成人时间管理学习#20190214 ❤️音频要点: 养成好习惯的秘诀就是:从专注做...

  • 叶武滨说时间管理100讲--17

    道理都懂,关键怎么做到? 习惯要每天做才能养成。 慢慢来,慢就是快。 养成好习惯的秘诀之一:一次只能养成一个习惯。...

  • 同学,11点了该睡觉了!

    1 到底多久才能养成一个习惯呢? 看过很多习惯快速养成秘诀,可是依旧养不成一个好...

  • 道理都懂  但是该如何去做

    养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯! 比如你要养成早起的习惯,那么在这段时间里你就只关注早起,做出一切努力...

  • 18【习惯】从专注做一件重要的小事开始

    【金句】 养成好习惯的秘诀——一次只养成一个习惯。 【理论】 我们都不是超人,短时间不可能养成一个好习惯,要有耐心...

网友评论

      本文标题:17【习惯】习惯养成的秘诀

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dqbkeqtx.html