D080 2020.6.25 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期四
天气:晴
情绪:尚可
入睡:10:30
起床:8:05
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、和家人一起过端午节;
2、陪着子祺一起写作业;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪挺好的,终于放假了,之前考试,一直没有休息,趁着放假的这几天好好休息一下,放松的感觉真好。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
父母:感恩妈妈为我们煮了艾叶鸡蛋,很好吃;
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:过端午节。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝
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