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教你| 25+女生如何度过年龄恐慌期,收获更有质感的生活

教你| 25+女生如何度过年龄恐慌期,收获更有质感的生活

作者: 侃侃胡 | 来源:发表于2020-02-10 11:20 被阅读0次

    ​图片来自《幸福面包》

    我听过最温柔的一句话是:年龄只是个数字。

    1

    女生到了25+,内心多少是有点恐慌的,这种恐慌其实是来自对未来的不确定性。听起来是不是感到很邪乎?别慌,举例说明一下(故作高深):

    “我都快30了还没对象”

    “我都快30了还没有工作”

    “我都快30了仍然没有存款”

    细细品,是在恐慌年龄吗?年龄是一个背景,在这个背景下,没有对象,没有工作,没有存款,这才是恐慌的原因!

    或多或少都有的吧,为自己越来越大的年纪和仍旧看不清形势的未来。

    就像我之前状态挺糟糕的,整个人没有方向,没有动力,啥事都做不好。去年过完26岁生日,才突然意识到时间真快啊,毫无知觉的就过去了。

    2

    我一直在跟自己较劲,一边后悔之前浪费了时间,一边又对未来充满怀疑,搞得疲惫不堪,反而更加剧了恐慌心理。

    曾经我也是一事无成的典型代表,但我现在特别坦然,并且接受了自己是个“小废物”这件事了。

    今天侃侃就聊一点自身经历,大概能帮助你度过对年龄的恐慌期。

    上学的时候我就不爱学习,喜欢看课外书,写诗(捂脸)。就是买那种好看的笔记本,写一些特别矫情的文字,同学相互传着看,还夸我文笔好(现在想想那帮孩子也是没见过啥世面)

    混到了毕业,不喜欢当时的工作,所以选择了辞职,在家待了近一年,这期间我毫无梦想。

    后来,在网上认识一个朋友,她知道我喜欢写东西,于是就和我说了写公众号这件事。在她的鼓励(煽动)下,我开始分享美妆(因为不知道写什么)。也正是写美妆号的经历,我开始在意形象,学会了摄影,懂得了化妆,同时也意识到我真正想写的是什么。

    回过头来看,人生的每一步路其实都暗藏玄机,如果没有之前的“浑浑噩噩”,我也不会走上写作这条路。

    这是我的第一个方法,开导自己。

    这是个很有用的方法,试想一下,如果我当初很努力的学习,考上好大学,如今有一份体面的工作,就没有烦恼了吗?

    不一定,也许会烦恼没有对象,钱不够花。所以,对过去无论是反思还是后悔都是毫无意义的,不如活在当下,将目标对准未来。

    3

    制定目标,做出改变

    人有了目标之后,才会更积极进取,也就无心烦恼。这里有一个条件,就是不要空想,要付诸行动。如果我今年仍然像之前一样,目标定下了又能怎样呢?就算再能开导自己,也只是自我安慰。

    做出改变可不是说去搜一堆方法论,然后保存下来,形式感很足,但有用没用,你心里有数。

    也不是一天更三遍朋友圈,说着我要改变,我要努力。整天把努力挂嘴上的人,也大概率就是说说而已。就像每天喊着减肥的人,你见过谁少吃了?

    没有方法论,只有自我觉醒

    4

    选对圈子很重要

    我参加工作后的第一年,就决定辞职了。我在一家机构做文职,身边都是和我差不多的人。工作就是做资料,整理文档,很简单,唯一难以忍受的就是身边人的抱怨。

    “工资才发这么点,下个月辞职”

    “忙不过来招人啊,要把我们累死”

    “怎么又是我加班啊”

    试想一下,在这样的环境中我会收获什么?满满的负能量,对生活的迷茫,以及失去耐心。当然也有积极的一面,就是我的打字速度练的贼快(强颜欢笑)

    尤其逐渐成熟后,愈发觉得选择圈子很重要,和积极阳光的人待久了,心里也会照进阳光~

    5、

    放弃无效社交

    我的室友就是个社交狂。这孩子最疯狂的时候,一天赶5个酒场,喝的扶墙回来。半年里,几乎夜夜如此。可他收获了什么呢?一个啤酒肚,和脂肪肝的体检报告,以及一堆说不清真假的朋友。对了,还要说明一点,就是酒场子串多了还容易显油腻。

    这样的生活应该没什么人向往吧。

    我们总认为多个朋友多条路,事实真就如此吗?我看未必,仔细想想,当怀有“多个朋友多条路”的想法去社交时,本身目的就不纯,这样交来的朋友大多也都各怀心思,很难交心。

    有一句话叫,你若盛开,蜂蝶自来。听起来很鸡汤,细品品,还真就是这么回事。

    与其铆足了劲的往各式各样的圈子里挤,不如好好经营自己,留点自我增值的空间,要更有价值的多。

    我很喜欢《勇敢的心》这部电影,里面有句话:每个人都会死去,但不是每个人都活过。

    愿你我都是那个认真生活的人。

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