易效能亲子班践行第15天。

作者: 瑞琪儿_深圳 | 来源:发表于2019-04-08 10:54 被阅读0次

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打卡日期：2019年/4月/7号

90天打卡累计天数：15/90

#宣言（一口馒头一口汤，不要急来不要慌）

孩子第一个30天目标：基本生活自立，独立完成早起清单，晚睡清单，回家清单

家长第一个30天目标：早睡早起加锻炼

加油小宝（陈绎轩+9岁）践行打卡15/30

1.早睡早起：10:45点睡 7:00起床

2. 先吃青蛙：

3.️今日闪光点：上午写作业很高效，下午写完作业直接拿着枪下去，号召小伙伴下楼一起玩，以前都是下面没有小朋友，不敢先下去的。

#父母教练检视#

小长假这四天睡得都比较晚，原因是爸爸在家，爸爸就是晚睡，影响孩子都在10:30~11:00之间才睡。所以家长的行为真的是非常能够影响到孩子的。今天晚上也比较晚睡，是因为爸爸在陪他做一个PPT。为了精益求精吧，一直做到10:20才收工，然后洗洗带了眼镜10:45对上床。这个问题该如何看待呢？或者我如何进行下一步呢？

易效能亲子班践行第15天。