2018-09-17
5组同伴阅读《搞定3》第一天
第一天 1-3章
第一章:GTD现象
第二章:步骤
第三章:自我管理的基本内容
第一章:GTD现象
学到的知识:
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GTD的逻辑基础:
1、力量=精力集中=不分心
2、分心=事务处理不当
3、大脑不能自己把事务处理好
4、全局视角是你最宝贵的财富。
感 悟:抓住重点,首先要明确每天的重点,也就是每日的青蛙。集中精力处理重点的事情。掌握重点,就是掌控局面。
下步行动:每日计划,确认当日重要或必须完成事情,分清主次。
第二章:步骤
学到的知识:
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感 悟:地图就是叶老师所说的梦想板,描绘出自己的梦想,规划到至少5年,这样你的视野越高越好,
看自己的地图,更清晰!地图也须更新,随着自己的眼界的提升,地图也在升级。
下步行动:有地图,有方向,有使命,从年度梦想板开始。
第三章:自我管理的基本内容
学到的知识:
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感 悟:从视角与掌控来进行自我管理。清楚看到自己属于或是要做什么类型的人。要清楚自己要做什么类型的?重视觉察自己的心事。不让心事成为烦事!
下步行动:视角与掌控的角度审视下自己,对照、调整。
觉察自己心中有事,就记录下来。审视之,处理之!
1-3章思维导图
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