15｜你知道你的时间去哪里了吗？

要想管理时间，我们首先就需要了解的是每个人到底有多少时间可供管理。在每个人的一生中，我们到底有多少时间资源可供我们管理的。

撕纸游戏

首先我们需要准备一张A4纸，首先假设一个人的寿命为一百岁，这个时候需要确认的是，在1到20岁这个这段时间里，每个人都要去学习和成长，这段时间就是筑基阶段，是不应该被计算在时间管理当中的，而60-100之间是处于退休、半退休的老年期，这时候人们对时间的紧迫感已经淡化。

21-60岁

所以真正的盛年只有40年。

在这40年里，我们又该如何计算时间呢？

休息方面，不休息的人不会工作，按最科学的生物钟，人的一天要休息8小时才能满足生理需求，那么40年下来，光睡眠时间既达到了13年。

饮食方面，一日三餐，加上周末和朋友一起喝茶的时间，平均下来的话，大概需要2.5个小时，40年下来，光饮食时间既达到了4年。

出行方面，如果每天在出行交通方面付出大约1.5小时的话，那么40年下来出行方面需要两年半的时间。

娱乐方面，有资料显示，每个人平均每天将会用接近三个小时时间去娱乐，40年下来来，大概有5年的时间，会花费在娱乐方面。

锻炼身体周末消遣方面：假设周末两天都用来娱乐，平均每天三小时，40年下来的话，大概有5年的时间。

15｜你知道你的时间去哪里了吗？

除了以上时间，我们每日必做的三件大事，洗洗脸，刷牙，洗澡以及上厕所，女士化妆，济南市看报平均每天要花去一小时，40年下来又要花掉大概1.5年的时间。

节假日如果每年有七天的公休的话，加上因为闹情绪，无法正常工作，再花掉1小时，那么40年下来，大概就要花掉4.1年。

还有一些其他方面的好事，比如陪亲友唠嗑，与同事闲聊，煲电话粥，按每天1小时，40年下来，大概有1.5年。

15｜你知道你的时间去哪里了吗？

通过以上的计算，我们真正用来工作的时间大概有3.4年。

从这里不难看出，当我们想要成功的话，就应该去抓住那分分秒秒的时间，去努力做些有意义的事情，，浪费时间，就像必修课一般浪费时间，就像必修课一班，浪费时间每时就像必修课一般，几乎是每日都有发生，太多的人在完全没有必要的事情上，花费了太多的时间，几乎没有例外。

生命大部分时间被用在了琐碎事上，就是这些看起来毫无意义的琐碎，将时间构成了无数的小块，从而使时间失去完整性，但能够把这些琐碎事情剔除出来，时间也就回来了。

俗话说得好，时间就像海绵里的水，只要你舍得花，力气去挤，总会有的。

当我们能够仔细的去审视自己的生活，将那些大可不做的事情去掉。

我们总是因为细枝末节和无关紧要东西，而是自己迷失，当我们可以彻底的抛开这些无关紧要的东西时，就可以转在重要的事情上，投入更多的时间和精力。