鸡腿 6只
洋葱 2颗
土豆 2颗
红萝卜 1条
牛油。 1.5茶匙
咖哩块 100克(1小盒)
咖哩粉 少许
月桂叶 少许
铸铁锅 一个
小锅。 一个
料理顺序:
1、鸡腿先去骨,把取下的骨头放小锅里备用,取下的鸡肉请先不要切块(鸡腿排的形式)。
2、洋葱切丝,不要的洋葱皮跟洋葱头切下洗干净也丢小锅里,然后放2000cc的水,开中大火至汤滚后转小火熬高汤。
3、土豆跟红萝卜都切略小的滚刀块。
4、铁锅放油大火烧热后下鸡腿排煎,记得鸡皮那面先下好定型,两面煎黄后取出鸡腿排旁边备用(此时切开里面应该是生的)。
5、大火不关用原锅原汁加点橄榄油烧热再炒洋葱丝,炒到边缘略焦后拿出洋葱丝备用(梅纳反应)。
6、铁锅再热橄榄油,炒红萝卜与土豆块,外侧略熟后下奶油翻炒增加香气至土豆外表略黄。
7、下洋葱丝同炒拌匀。然后将一旁熬了差不多15-20分钟的小锅高汤过滤后直接倒入铁锅中,放入几片月桂叶再盖锅盖熬煮。
8、把每块鸡腿排纵切3-4块。
9、把咖喱块放入铁锅中拌匀,然后放入鸡肉块同煮。
10、煮滚后试一下味道,不够味可加咖喱粉调整,
PS:如果汤汁厚度不够可加少许味增酱来增加浓度救场!
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