记录家人闪光点，填满爱之杯#

2019年3月主题：寻找家人和自己的闪光点

欣赏别人，就是善于寻找并发现别人身上的优点。

欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。

欣赏，其实是
多一点信任，少一点挑剔；
多一点热情，少一点冷漠；
多一点仰视，少一点鄙视。

找优点的背后，就是代表了一个人的心态，没有好心态的人永远找不到别人和自己的优点。

爱出者爱返，发现他人和自己的闪光点吧！让我们拥有一双慧眼，发现爱，传递爱！

加油，姐妹们！

3月15日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月15日记录家人闪光点:
艺爸:
1.看到早晨我发送的早安信息，回复“早上好，宝贝”，温暖；
2.到达工地后发视频给我报平安；
3.顺道去看了弟弟一家 给小侄儿买了很多吃的；
我:
1.帮助顾客登录微信，并设置好密码；
2.再次开启千聊分享育儿话题；
3.鼓励好友欣赏自己、爱自己，多观察，多思考 从生活中的小处着眼；
艺儿:
1.爸妈不在家的时候，自己照顾自己，买方便面煮着吃；
2.写完作业给妈妈打电话说一声，并询问我什么时候回家，关心妈妈；
3.为妈妈烧好了中药泡脚水，暖心。

二.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸到家立即报平安，知道家人惦记。晚上和孩子们视频聊天，谈见闻和感受。
2、儿子周末回来和我们分享学校中的活动，然后去理发，洗完澡抓紧写作业、复习，备战月考。
3、女儿写了一会儿作业就去做小手工，还有漂亮的书签。
4、我在倾听孩子们的分享中套思学过的教育理念，反观自己。感恩姐妹们的分享给我启示和提示，内心深深的感激并且感受到那种分享的自信对我的鼓舞！

三.【程妈】2019 3/15
程爸1.被我喊起床，从容做早餐，及时为程准备好早餐，保证了按时出门；
2.只有他注意到挂钟慢了，电池该换了，并换了电池，及时提醒程出门；
3.做晚饭，接我和小宝回家；
我:1.按时完成任务，回答问题，并推荐好的英语学习应用流利说；
2.带小宝玩沙子，和她一路走一路玩儿；
程:1.主动学习，帮我读书；
2.带小宝一起疯，吃饭给小宝做了好榜样；
3.摆桌子，为大家舀饭；

3月16日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸视频告知给我们的礼物周一会寄到，嘱咐孩子们抓紧时间写完作业，早点休息，月考放松，尽力而为。
2、孩子们除上课外班外，自主安排时间，井然有序地做着各自的事情。
3、我周末尽可能地多陪伴孩子，满足他们的味蕾

二.【坤妈】今日家人闪光点：
1．先生陪我买菜，温馨。
2．先生帮他老姨送芦荟，孝心满满。
先生辛苦做晚餐，大厨范。
3．我中途外出办事，先生无怨言独自操作。
4．我尽力做先生帮手，体恤他，赞赏先生的厨艺。
5．儿子回应我的问候。

三.【艺妈】记录家人闪光点:
艺爸:
1.在工地上认真学习相关知识；
2.顺利通过考试，进驻工地厂房；
3.读书时发来视频，得知我在朗读书籍，挂断视频，给予支持；
我:
1.针对朗读群打卡覆盖一事与姐妹们沟通，感谢她们的理解与配合；
2.给顾客找零硬币时，提醒他们拿好以免丢掉；
3.答应外甥女将她写的所有作文整理印刷成册；
艺儿:
1.周末放学到家给妈妈打电话报平安，之后边写作业边洗校服 还问妈妈是否有需要清洗的衣物，温暖；
2.妈妈回到家后，连忙给妈妈脱鞋，不要妈妈弯腰；
3.得知爸爸白天没有跟我联系，让我给他发消息，牵挂爸爸。

四.【昕妈】家人闪光点:
昕爸:
提前为公公生日预定饭店，做好一切安排；在听我讲述日晒的诸多好处后中午接替我去附近公园接受阳光浴；说到做到，在酒席上滴酒未沾；拒绝朋友庆生随份好意；回家后为我俩斟茶；邀请我一起赏鱼，看着泛着波光粼粼的水面特别有意境。
我:
点公婆爱吃的几个菜；跟小妗邀约以后带她外出走八卦；看到小舅喝酒后引起血压有点高，不太舒服，让老公送他回家休息。
女儿:
酒席上谈笑风生，泰然自若。被小弟弟笑称像个“阿姨”；讲述愿景以及考试必过的信心；闲暇时间写了一篇随笔。

3月17日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月17日记录家人闪光点:
艺爸:
1.今天周末，我贪睡了一会，睁开眼睛看到发来信息“老婆，早上好”，温馨的早安问候；
2.中午给我发视频问我是否吃饭了，不要吃太晚，隔空的爱倍感温暖；
3.嘱咐我和儿子早点回家，注意安全；
我:
1.晨起做了儿子爱吃的蒸面，满足味蕾；
2.想分享一个关于“孩子为什么爱玩游戏”的话题，与儿子交流，体会他的感受；
3.听完课后写心得“我为什么要学习”；
艺儿:
1.跟妈妈一起到店里，说中午可以让妈妈睡会，孝顺，让我感动；
2.把作业拿到店里书写，不让妈妈操心；
3.吃完晚饭主动洗涮碗筷，并将污水帮妈妈拎到楼下倒入下水道。

二.【晨光妈】记录家人闪光点：
1.老公信息让我早点休息
2.接纳我自己在育儿方面的不完美
3.安静的与自己内心对话
4.今天周末还有作文没写，晚上主动关上电视
5.与我争吵时大声说出他的权益，而不是压抑心里
6.现在虽然很晚还在书房把未完成的作文继续

三.【昕妈】17/3家人闪光点
昕爸:一日三餐（做完早餐，再帮我把中午的给做好，装进保温桶，送到店里）；忙完仓库帮我守店，让我去附近公园晒会太阳；提醒下午几点接孩子（人有依赖，昨天一日没提醒，竟然忘记接了）；提议家人共度周末。
我:因老公手裂口不好愈合，为他寻求方法。感谢朋友赠送奇效的万应膏；答谢朋友引荐客户，略表心意；爱惜身体，做利于身体的事；一周一次卫生大清理。
女儿:坚持周末训练。不会因为我的迟接介怀；做事按部就班，一一完成。

四.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸的视频聊天让我们感到爱与踏实。
2、儿子到校嘱咐我路上注意安全，有事不要连着干，注意休息。暖心。
3、女儿实成作业后洗澡，收拾好书包和明早的衣服。省心。
4、我白天没顾上锻练，晚上去了趟健身中心，正赶上拉丁课就试着比划了一小时，既欣赏了别人优美的舞姿，也活动了筋骨，感觉不错。

五.【龙妈】记录家人闪光点:
1.龙宝独自走去写字课，下课时老师表扬龙宝有进步。
2.孩子配合医生检查眼睛，换眼镜。
3.吃东西时跟妈妈分享，自己学着点菜。
4.在妈妈的提示下认真的补了一部分课堂作业。
我:
1.给小姑帮忙照顾侄子。
2.带孩子去检查眼睛，帮小姑去找托班。
3.给龙爸汇报龙宝眼睛检查的结果，提醒龙爸有空时回老家去上坟。

3月18日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸告知今天晚上厂里很忙，顾不上视频了，让我们放心，早点休息。
2、女儿写完作业了，有点困想早点休息，洗漱后把闹钟提前半小时，明天早上起来看书。
3、我，把该做的做了，计划好明日早餐，来个破天荒，9点入窝。

二.【龙妈】记录家人闪光点:
龙宝
1.主动练琴，认真写钢6笔字。
2.陪邻居家小宝宝玩耍。
3.主动告诉妈妈今晚作业有哪些。
我:
1.买礼物去看望小姑公公。
2.用另外一个电话号码帮助朋友注册互联网医院。
3.帮助侄子小托管班

三.【艺妈】3月18日记录家人闪光点:
艺爸:
1.晨起与我们视频，问候早上好，隔空的爱传递；
2.与我分享托克逊的杏花，并发来照片给我看；
3.晚间视频时，让我提早回家，别太累了，温暖；
我:
1.朗读、分享、沟通有条理的进行 ，非常充实；
2.看到朗读群姐妹朗读完毕上传录音时常因网络问题不能及时打卡，予以理解，允许她们截图打卡；
3.每天固定不变的与父母视频聊天，了解他们的精神状态，做到精神陪伴；
艺儿:
1.上学走之前叮嘱妈妈炒个菜带到店里，好好吃饭；
2.看到爸爸劳累，让他早点休息 ，付出爱；
3.放学后购买了蔬菜和牛奶，为明天做准备；
4.睡前检查房门的落锁情况，细心。

3月19日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【政远妈】记录家人闪光点：
1、与孩爸视频，互相交换一天发生的事情。就最近发现自己不喜欢听到或者看到不好的情况，比如某亲戚三番二次的告诉我病了、高烧，或者是发牢骚爱抱怨，自家孩子不听话、成绩下滑、这也贵那也贵，诸如此类的信息，我觉察到自己不舒服，内心有些抵触情结，与孩爸分析个中原因，看到自己内心力量的不足，决定自省、改善
2、女儿写完作业后自主复习，并洗漱完毕早点休息，准备迎接明天的月考

二.【程妈】3/19
程爸1.事无巨细，和装修公司沟通，请了半天假，验了水管和电线；
2.为小卧室选高低床，和我讨论，专门再次量尺寸；
我1.趁天好晒被子洗衣；
2.和小宝一起公园里看大树上的松鼠吃果子；
程:给我建议，帮助我完成任务；

三.【昕妈】3/19家人闪光点
昕爸:仔细检查门锁故障，选择专业维修师傅，判断缘由，正如自己预想的那样；跟女儿特长班老师沟通以后的学习事宜。
我:参加女儿班级早读检查，抽查了包括女儿在内的几个同学的背诵情况；帮助熟识朋友买了物优价廉的卡，委托老公给她们送过去。
女儿:给路边乞讨者捐助；淡定应对即将到来的考试。

四.【艺妈】3月19日记录家人闪光点:
艺爸:
1.早晨7点多看到我发送的早安信息，与我视频，问候我早上好；
2.看到社区群里要给树木刷石灰水，第一时间想到让别人给我帮忙，关心我；
3.得知我已经做完了社区的事情 及时的给予了我赞赏，说我干活利索，欢喜；
我:
1.响应政策，去做力所能及的事情；
2.看到年长的阿姨来店购物，行动不便，搀扶她出门，尊重老人；
3.梦妈有事外出，接替朗读群姐妹的打卡考勤；
艺儿:
1.放学回家后自己照顾自己，晚餐做了蛋炒饭；
2.给妈妈烧好了泡脚水，打电话让我回家；
3.让儿子去买半份椒麻鸡，明天早上当早餐，用自己的压岁钱去买的，不让妈妈花钱，懂事。

3月20日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【晨光妈】记录家人闪光点：
1.今天家里风特别大，老公信息让我尽量少出门
2.与晨光老师信息沟通时，把我搞成另外孩子的妈妈了，老师道歉，我及时化解尴尬并表示理解
3.对孩子的进步给予肯定与赞赏
4.出门时儿子不忘叮嘱我：外面风大，注意安全，加件外套
5.我一到家就帮我泡好了奶
6.开心地做作业，字迹清晰端正

二.【政远妈】记录家人闪光点：
1、与孩爸视频，轻松愉快地闲聊各自一天的瞎忙活。
2、女儿抓紧时间写完作业后洗漱入睡，学会自己安排时间了。
3、我，跟新朋友一起出去，教会了我使用手机的＂热点＂功能，而且从她的谈吐中感觉到她对许多事持有十分相信和肯定的态度，值得我思考和学习。

三.【艺妈】3月20日记录家人闪光点:
艺爸:
1.与爸妈视频时 参与进来，主动与他们打招呼，尊重长辈；
2.在特别的日子里，给我发消息说“老婆，你辛苦啦” ，胜过任何甜言蜜语 理解万岁；
3.给儿子打电话聊天，隔空的父爱传递；
4.与工地负责人沟通如何开展工作，希望尽快完工；
我:
1.善意的提醒朗读群姐妹上传录音后及时接龙打卡；
2.我我们的绿松石婚记录心情随笔 留下爱的见证；
3.一早登记朗读群考勤 ，及时的与缺勤姐妹沟通；
4.感谢所有祝福我的亲朋好友，我深深地爱着每一个人；
艺儿:
1.给妈妈送上祝福，祝我和爸爸结婚18年纪念日快乐；
2.妈妈下班晚 ，放学回来买菜、买面等，小当家；
3.上学走之前整理好了床铺，为妈妈节省了时间，开心；
4.给妈妈打电话让我早点吃饭，关心妈妈。

3月21日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月21日记录家人闪光点:
艺爸:
1.在工地上不惧辛苦，领着工人们干活；
2.知道我感冒发烧 ，强烈要求让我回家休息，充满爱意的说“媳妇，咱不开门了，回家吃了药好好睡一觉”，温暖；
3.给儿子打电话叮嘱照顾好妈妈，做爱的榜样；
我:
1.身体不舒服时与它链接，告诉它“我知道你很辛苦，我知道你很坚强，没问题 你可以的”，并听冥想音频增强力量；
2.热心帮助开心妈拍照《对生命说是》的最后一章，助她朗读打卡；
3.反复聆听杨彭嵛老师教子有方的课程，深刻领悟到孩子之所以玩手机是因为内心孤独，理解了人需要人的重要性；
艺儿:
1.中午回到家帮妈妈清洗了洗衣机 ，去除污垢；
2.与姥爷视频时有礼貌的打招呼，挂断视频时也懂事的说“再见”；
3.看到妈妈不舒服，尽心尽力的照顾，拿药端水，好贴心。

二.【政远妈】记录家人闪光点：
1、与孩爸视频一会儿后，说有衣服要洗，边洗边聊，为了不晃我们的眼，屏幕对着暗处，只闻其声，不见其人，我戏他像在看小时候坏掉的黑白老电视机一样。
2、女儿早早写完作业，并完成了上周网课的打卡作业。
3、我在家长群里看到有人捡到校卡，迅速联系到失主。

3月22日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【梦妈】家人优点
1.勤快的大姐一直在忙做吃的，为了给妈妈做生日餐，准备很多东西，碗，筷，盘，菜。
2.二姐夫也帮忙做扣肉，忙前忙后。
3.二姐侍候妈，扶妈妈，为妈妈端屎端尿，洗衣服。
4.三姐带了很多菜过来。
5.大哥忙着地里的活，也卖着橙子，也从地址弄菜回来。
6.侄子也赶回来为他奶奶庆生日。陪奶奶说话。
7.侄儿侄女没回来都打电话为妈妈祝福生日快乐！
8.90后的爸爸自己有自己的养生之道，饭吃7-8分饱，多走路，每天看新闻，每天打2小时牌，每天睡午觉，每天早睡早起。
9.妈妈越来越好了，脸色好看了，吃得越来越多点（原来每天不怎么吃），我和姐每天劝她正面想自己的身体。
越来越好！

二.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸视频温馨依旧
2、今天为儿子踢足球时腿疼作检查，本来有几个空座，让他坐着等，孩说站一会儿没事，身强力壮的，让年老多病的人坐吧。善良的儿子
3、女儿这段时间的努力终于有了明显进步，考到班级前三，赞

三.【艺妈】3月22日记录家人闪光点:
艺爸:
1.一大早发视频询问我的感冒好些了没有，温暖的爱；
2.看到家庭群里跟爸妈视频，立即上线问候二老；
3.看到儿子放学后来到店里，说放心多了，人在外地心系家；
我:
1.开心的与朋友交流育儿困惑，建议她做静心练习，找到根源；
2.邀请朋友加入“夸夸群”，共同努力成长；
3.能量小程序里发布新主题，让姐妹们朗读，增强内心的力量；
艺儿:
1.每天早上不用妈妈提醒主动整理好床铺，好习惯逐步养成；
2.嘱咐妈妈如果不舒服就回家休息，别太累了；
3.放学后到店里帮妈妈营守，并将饮料箱整理好放到隔壁房间里。

四.【晓宇】3月22日记录家人闪光点：
1.老公出差到机场主动告知平安落地，不让我担心；
2.吃饭后，主动告知我，晚上还要出门谈事，回家会比较晚，不让我等他；
3.安慰我不要和老人斤斤计较；
4.儿子放学后独自走路去上课外班，而且完成任务高；
5.回家的路上和我交流学校班级同学流鼻血，自己积极主动去帮助，得到老师的表扬；
6.学校社团课上，做作品时，因为着急，颜料涂多了，积极认识到自己的不足，有进步：
7.线上英语课上积极和老师互动；
8.练琴比较晚，非常瞌睡，依然坚持训练；
9.晚上主动刷锅洗碗；
10.同学的蚕，得知蚕叶没有，今天早上把自己的蚕叶带到学校给同学；
11.早上早起给儿子做丰盛的早餐；
12.与育儿路上的好姐姐，好知己聊自己最近一段时间的不足，寻求帮助，感恩有你的陪伴！
13.下午到兴起班接儿子，一路上有说有笑；
14.打电话询问周末外甥小孩过百天的事；
15.和小姑子沟通女儿中考的事，给她提学习方案！
16.睡觉前和出国在外的父母问平安！

3月23日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月23日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.知道儿子今天不上课，晨起没有发信息问早安，希望我睡个好觉，体贴；
2.看到我在家庭群里冒泡，知道我睡醒了，问候我感冒是否好些了，让我多注意休息 ，满满的爱；
3.发红包祝贺小外甥女生日快乐；
我:
1.着眼于生活中的小细节，时刻注意自己的言行举止给予孩子的影响；
2.顾客买饮料将10.5红包错发成105元，多了94.5元，发现后追喊他退回多余的金额；
3.认真阅读《读懂孩子的心》，结合自己育儿路上的行为加以反思；
艺儿:
1.早饭后洗刷完碗筷，将菜给妈妈装进饭盒，以便带到店里；
2.打电话问妈妈是否吃饭，关心妈妈；
3.在家自己洗校服、刷鞋子 并将之前借的政治必修一送还到书店阿姨处。

二.【晓宇】3月23日记录家人闪光点：
1.家里没有天然气，早上老公开车带我们去吃早餐，全家幸福快乐！

2. 晚上不回家吃饭，提前告知，不让我担心.
   3.儿子滑雪中教好朋友如何滑得快，而且还鼓励他！
   4.回到家主动弹琴一个小时
   5.今天写作业磨蹭了，我惩罚他明天再做一张卷子，高兴的答应了！知道自己做错了，很有责任心！
   6.回家积极喝药预防感冒
   7.回家帮我拿滑雪装备
   8.开车带朋友一起去滑雪，提前把准备工作做好
   9.回家陪儿子练琴
   10.家里没有天然气到处找银行买天然气，没有放弃.最后，得知周六银行休息，明天继续办理

三.【政远妈】家人闪光点：
天气暖和了，儿子准备跑校。早饭后，我骑电动车，孩子们各自骑自行车，我们仨出去买了刮泥板、铃铛、车轮夜光灯，把自行车装备好。
随后，我带他们去了蛋糕店，准备将100元代金券花掉。他们每人挑了两个拳头大小的精致小糕点就已达到100多元。我说，你们想要其他的也可以买。孩子们说不要了，儿子说奶油吃了不好，它里面含有反式脂肪酸，消化不了，然后我们结了帐，高高兴兴回家去。
到家已经十点，女儿该上英语课了，我把孩子送到课外班赶紧做午饭，儿子写作业。12点接孩子，1点画画，匆匆吃完午饭，女儿去她的绘画班，我去我的成人绘画室，儿子在家写作业。下课后，我送儿子去衔舞班，女儿接着上网课。我到家完成小程序打卡算作是休息吧。紧接着安顿好晚饭去接儿子。饭后我们休息了一会儿，正好孩爸来视频，我把手机放到厨房，边洗锅碗边聊天，并且把第二天要吃的刀削面和肉丝准备好，还有中午要吃的煎牛排腌制好一并放到冰箱里。厨房里收拾完以后，我们就到客厅和孩子们一起视频。孩爸边视频边看电视，他以电视中巴以冲突，教育孩子们一定要珍惜和平年代，好好学习。
视频结束后，孩子们轮流去洗澡，我去洗衣服。等我收拾好一切，躺在床上准备准备记录家人闪光点时，儿子跑进我的房间说，妈妈，我们再聊会儿天吧，于是和艺妈道了晚安，把手机放下开始聊天儿。我们海阔天空，不知不觉就过12点了，赶紧让孩子去休息。感谢儿子推心置腹地跟我谈班上男女同学的关系及自己的看法和想法，我感觉到他的信任，整个谈话过程非常的轻松自然。孩子睡了，我琢磨了一会儿也欣慰入睡。

3月24日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸视频关心孩子们的作业完成情况，叮嘱先写完作业再自由支配。
2、儿子进校告别时让我回去时慢点，不用惦记他哪天办好跑校手续，自己会注意安全的。
3、女儿在我晚上去健身房时让我洗完澡把头发吹干再回来，不要着急，小心别感冒了。

二.【艺妈】#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.与我和儿子视频，关心孩子的学习情况，问他作业是否写完；
2.夸奖儿子来店里帮妈妈营守，懂得体谅和心疼妈妈；
3.通过视频告诉儿子红酒的价格，赞赏儿子做得好；
我:
1.通过樊登读书聆听了《欲罢不能》和《爱因斯坦传》，了解名人传记；
2.阅读书籍，增添精神食粮，并从中感悟；
3.欣赏大自然的美，感受春的气息，心情与花一同绽放；
艺儿:
1.与妈妈一起聆听樊登读书的《欲罢不能》音频，了解手机的危害；
2.陪着妈妈一起营守店面，让妈妈午休；
3.帮妈妈去取快递，不让妈妈走路。

三.【晓宇】3月24日记录家人闪光点：
1.老公主动去菜市场买菜并和我沟通，晚饭想吃什么，他下厨做饭，体贴我这周辛苦啦！
2.耐心的给儿子讲奥数题
3.每天坚持弹琴一个小时
4.中午我们一起做Brt，在车上遇见老人，主动让座，有爱心
5.和爸爸一起去买菜，并帮助爸爸拎菜，有责任
6.周一儿子班要代表全校升旗，我把给儿子熨烫制式校服
7.陪儿子练琴，并给予指导
8.中午回家发现老公没有吃午饭，立即下厨房给他做可口的饭菜
9.给朋友打电话询问身体检查结果
10.儿子同学生病，给他推荐书籍读阅

3月25日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【龙妈】3.25家人的闪光点:
龙宝
1.龙宝坚持第三天早起，跟妈妈出去跑步锻炼！
2.宝贝自己骑自行车上下学，不需妈妈的接送。
3.主动提出明晚回家做晚饭。
4.坚持练琴一小时！
我:
1.坚持早起跑步锻炼，带孩子呼吸新鲜空气。
2.收拾花盆，冻死的花全部清理。
3.为孩子准备丰盛的晚餐！
4.主动关心龙爸身份证是否拿到？
5.整理衣柜，冬装收拾起来。

二.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸视频嘱咐我们早点休息，让我不要太惦记孩子跑校的事，给孩子锻炼的机会，我知道其实他心里更惦记。
2、女儿写完作业后和我聊了一会儿，然后洗漱完躺在被窝里读课外书。
3、儿子到家后吃了点水果，边泡脚边和我聊天，叮嘱我早上多睡会儿，不要随他一起起床，他自己能弄好一切，晚上不要去路上迎他，他会骑慢点，注意安全的。

三.【月亮妈】：
给朋友的朋友捐款，
愿早日战胜病魔！
好人一生平安！

四【晓宇】3月25日记录家人闪光点：
1.中午老公打电话告知今天出差，下午的飞机，预计明天回来.
2.晚上打电话报平安
3.儿子放学回家和我分享班里同学优秀的一面（这是我上周和他商量好的，每天发现班里同学的有点，目的是锻炼他的观察能力和提升自己，不去发现不好的，调整心情）
4.回家遵守约定，吃喝后，开始弹琴
5.今天弹琴很认真，坚持1个小时
6.弹琴期间，我接电话，儿子怕打扰到我，立即停止弹琴，该写作业，很为他人着想
7.做美味的早餐
8.帮儿子准备水果带到学校
9.跑了很多家超市给儿子买印章，并且按时送到了学校
10.关系朋友感冒是否好了
11.晚上儿子发烧，想听故事，我在床边给他读故事听

五.【艺妈】3月25日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.早餐间发来视频，对儿子周末两天的表现加以赞赏，感谢他对妈妈的关心；
2.午间和晚间均发来视频关心我是否吃饭，让我别太累，早早回家；
3.叮嘱我给家里买些水果，说春季干燥多吃水果，细心体贴；
我:
1.上班后记录了朗读群姐妹的考勤，与尧妈沟通提醒第二次未打卡，并赞赏她产假期间仍坚持读书，努力提升自己；
2.将之前由于眼睛不舒服手写的艺儿成长点滴做了整理，并发布到公众号，同时去了“艺宝儿小屋”存档记录；
3.复印时偶遇菏泽老乡，仅收了纸张钱；
艺儿:
1.为班级参加篮球比赛的同学拿饮品（红牛、矿泉水、创可贴等）；
2.帮妈妈去购买蔬菜，以备明天吃；
3.在妈妈的提醒下整理好了床铺，并在出门上学前主动拥抱了妈妈。

六.【程妈】3/25 家人闪光点
程爸1.软语化解我对装修公司做事的不满；
2.晚餐做得素鸡面美味可口；
我1.上午做好自己的事情，洗晒打扫；
2.和小宝去公园走了一条不同的路，有不同的发现；
程:1.接到我的电话便飞奔而来接我们回家；
2.10个英语单词写在家里墙上醒目出，方便记忆。接纳我的好办法，当天就读和记。

3月26日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【程妈】3/26家人闪光点
程爸:
安排好沟通和出差，按计划进行；
电话通知回家时间，顺便带回熟食配饭；
程:帮好友值日打扫卫生；
晚饭摆桌子，扫地；
提醒我写假条；
我:和孩子们一起开心地玩儿；绘本扮演角色扮演；

二.【晓宇】3月26日第四天记录家人闪光点：
1.早上给儿子做可口的早餐
2.半上午带儿子去医院化验血，挂号时，帮助老人换零钱
3.下午儿子不舒服给儿子读书
4.提醒儿子按时吃药
5.鼓励儿子抽血给其他小朋友做榜样
6.儿子化验血第一次没有哭，很勇敢
7.今天发烧，坚持弹琴
8.晚饭后，帮我刷锅洗碗
9.英语线上课，老师提出了表扬！

三.【月亮妈】：
支持“金色麦苗”夏令营项目，
己经支持了67个公益项目。
受助对象，50名麦苗班学生，
带孩子去看山外面的缤纷世界，
让他们成为更好的自己！

四.【艺妈】3月26日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.我有爸妈视频时参与进来，向爸妈打招呼，并询问爸妈的身体状况；
2.看到班级群老师发的消息，问我晚自习的事情，关心儿子；
3.买来奶茶粉与工人们共享；
我:
1.合理安排时间，认真完成自己的计划；
3.与老师进行沟通，做好家校配合；
3.在其他群分享家庭故事——践行提升的幸福指数；
艺儿:
1.放学后拿回朋友帮妈妈购买的紫薯；
2.主动背诵英语课文，不让妈妈操心；
3.打电话问妈妈什么时候回家，让妈妈早点关门，温暖。

五.【龙妈】3.26家人闪光点:
龙宝
1.独自骑自行车上下学，不需妈妈接送。
2.放学回家晚了一点，主动告诉妈妈晚回的原因。
3.月考没考好，有点害怕，但还是老实的跟妈妈说了。
4.主动练字。
我
1.把不穿的冬装洗干净，打算干了后收起来。
2.收拾了书柜。
3.把家里的地面全部擦干净，阳台上的花草修剪整齐，让家干净整洁。

六.【政远妈】记录家人闪光点：
1、孩爸视频聊天关心家人，考虑到夏季即将到来，征求大家的喜好，在网上为我们选购了罗汉床棕垫。
2、女儿写完作业后自由阅读并提醒我给晚自习后的儿子做夜宵，手足情深。
3、儿子早上自己起床，不用我叫，也不让我跟着早起做早餐，晚上睡觉也不太迟，与周末判若两人，打消了我对他决定跑校的起床和晚上睡觉的顾虑，看到了孩子的自律和责任感。
4、我，早上给儿子安顿好简单的吃喝，变着花样做女儿的三餐和儿子的夜宵，收拾家，读书，听课，瑜伽，和好友们踏青，忙并快乐着。

3月27日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【晨光妈】记录家人闪光点：
1.勤劳的老爸今天上午帮我把家里玻璃地板擦得亮亮的
2.信息时问儿子在忙啥？我答道：在厨房洗碗。爸爸及时赞赏儿子的体贴懂事
3.老公忙到今早凌晨三点多才休息，我心疼之余嘱咐老公一定注意身体
4.跟爸爸一边聊天，一边搞卫生
5.让身体感受春光之美
6.饭后把桌面擦干净，洗碗
7.主动告知：妈妈，我去写作业了
8.作业后，把嘴巴贴近我的肚子，调皮地跟妹妹说笑

二.【晓宇】3月27日第五天记录家人闪光点：
1.上午查看航班信息，开车去接父母；
2.中午开心的和父母聊天，听他们分享旅行中的所见所闻；
3.聊天中得知妈妈肚子不舒服，在医院公众号约好专家，减少排队等候的时间；
4.下午儿子不舒服，依然坚持弹琴和写作业，虽然没有写完
5.晚上老公不回家吃饭，主动告知，以免晚饭做多！

三.【艺妈】3月27日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.晨起温馨的问候“早上好，宝贝”，开启美好的一天；
2.与我和儿子视频，关心我们娘俩怎么吃晚餐；
3.去火车站接工人到工地；
我:
1.觉察到自己的情绪来源，反思并改正，及时的做了弥补；
2.与父母开心的视频，祝他们晚安；
3.朗读群姐妹由于孩子生病未及时打卡，予以谅解并准假；
4.帮助好友联系书店是否有她需要的英语资料，顺利找到；
艺儿:
1.观看班级球赛，回家晚了，到家赶忙给妈妈打电话报平安，以免担心；
2.在家主动书写家庭作业并背诵英语课文；
3.为妈妈烧好泡脚水等着回家，好温暖。

四.【政远妈】记录昨日家人闪光点：
1、早上我在厨房给儿子弄鸡蛋、豆浆，儿子推开门说，妈妈，叫你别起床，快回屋睡去吧，一会儿还得给妹妹做饭，又睡不成了，以后别给我弄了，我自己喝点水就行，反正还是要在校吃早餐的，好吧，依孩子。晚上回来与爸爸边视频聊天边简单吃点，看会儿书，收拾好书包，调好闹钟，洗漱睡觉。
2、女儿作业太多，写到很晚，与我们同睡。
3、孩爸视频连接爱，传递爱。
4、我除了日常，帮老乡联系好物流今天把她的电动车运回去，晚上看到单位要召开会议，联系沟通。

3月28日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【梦妈】今日家人闪光点：
1.梦宝早上起床越来越好了，每天的早的拥抱很是暖心。作业也越来越完成得好了，我再也不用检查了，自己独立完成，分享在学校与老师间的趣事。
2.我早起读书打卡，几项都完成。勤快的我早到公司[呲牙]，搞完卫生同事才陆续到。工作细心，今天做了很多事情，抽午休的时间看了半小时的书。
3.梦爸送梦宝游泳，给我帮忙铺床单，分享一些趣事给我。
4.家公家婆煮好晚餐等我们回家才吃饭，感恩有二老，让我安心工作。
5.幸福的奶奶每天笑呵呵，时时说两句，接了她也听不到，一边嘴上说着，一边肢体语言用上，她才能明白我的意思。

二.【龙妈】3.28家人闪光点:
龙爸:
主动告知自己坐上火车回来，东西准备妥当。
龙宝
1.自己骑自行车上下学，放学路上不讨玩，准时回家。
2.孩子知道要面子，昨天老师让我今天去学校陪读，小子说有外校老师来参观听课，死活不让，保证以后好好学习。
3.自己动手学炒土豆丝，没要妈妈指导，独立完成。
4.坚持六点起床第四天！
我
1.陪朋友一起去维修汽车。顺便一起逛街。
2.在网上买纱窗门帘，为龙宝安全度过夏天做准备工作。
3.找朋友帮龙爸联系工作，了解上岗证的事。
4.为孩子准备合口的饭菜以及丰盛的下午茶。

三.【晓宇】3月28日记录家人闪光点：
这几天儿子一直发烧，我也忙的不亦乐乎，忙着带儿子去医院化验，然后给儿子到处买药.这次班级14名孩子们没有去上课，我们家长都很着急，每天关系好的家长互相问候一下，心里暖暖的！
老公每天也很忙碌，早出晚归……昨天凌晨5点起床给儿子按摩，找各种方法退烧，一大早也收到好朋友的推送，心里暖暖的.感谢自己的努力与坚持，感谢自己昨天提前读书.感谢大家的关心

四.【艺妈】3月28日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.送工人去火车站回伊犁；
2.开车帮老乡购物，热心，乐于助人；
3.每天跟我们娘俩视频，关心我们身体和饮食，身在外心系家；
我:
1.去电信营业厅更改业务，得一流量无限量副卡，考虑到艺爸在外，可以使用，挑选了一个与他手机尾号相同的号码，真开心；
2.看到朗读群姐妹们的孩子发烧，找寻退烧的相关链接发给她们，祈愿宝贝们早日康复；
3.一大早为儿子烙韭菜盒子，并为他备好午餐；
艺儿:
1.放学问妈妈怎么吃饭，得知吃了一天的菜盒子，让我弄点别的吃，关心妈妈；
2.简单的吃完晚饭 ，洗刷了碗筷去写作业，自律；
3.上学走之前原本忘记整理床铺 ，临出门想起折回做好，好习惯已养成，真棒！

3月29日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月29日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.吃完午饭带着工人赶紧施工，争分夺秒；
2.当我发过去二维码让他扫码领书时，告知我在工地，不方便，以免我误会；
3.将之前的头像照片换了一张，开着好舒心，每一张都是美好的记忆；
我:
1.网络到下午才修复，引发了急躁情绪，觉察并调整；
2.认真聆听蹦妈分享的单动法则课程，非常受益；
3.帮助姐妹们扫码领书，助力；
艺儿:
1.吃过晚饭帮妈妈去买菜；
2.问妈妈什么时候回家，提前热好泡脚水，真温暖；
3.妈妈到家后，给妈妈倒上一杯水，说在店里辛苦一天了，感动！

二.【晓宇】3月29日记录家人闪光点：
1.老公晚上加班不回家吃饭，提前告知，并说“老婆辛苦了！”
2.早上出门拥抱我，暖暖的
3.儿子今天烧退了，中午美美的睡了一觉，儿子自己在床上看书.
4.朋友关心儿子是否还发烧，感谢！
5.下午睡醒开始卫生大扫除，家里干净整齐，老公回家看到后，开心的说“家里真干净，老婆辛苦了！”再累的我，也不觉得累了！
6.晚上和儿子一起交流学习努力这个话题，儿子听的很认真！
7.晚上儿子上网课很积极，得到老师的表扬
8.睡觉前，儿子帮我一起换床单、被罩.
9.下午沟通很有效果，晚上洗漱主动去做，而且很开心的在做！
10.儿子给我唱三字经，很开心！

三.【政远妈】记录家人闪光点：
1、儿子按时起床、整理好自己的一切，简单吃喝点，利利索索去上学。
2、女儿评上＂三好学生＂。
3、孩爸视频关爱。
4、我，例行三餐，收拾好家，游泳，顺道为朋友还书，家长会上与各科老师交流，电话提醒各帮扶贫困户办理慢病卡等各项事宜等。

3月30日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【艺妈】3月30日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.跟爸妈视频时，他们看到艺爸换了头像，说照片中环境不错，他告诉爸妈等暑期来伊犁带他们去这家农家乐吃饭，满足老人的念想；
2.对于已干过的工房进行检查，准备试压交工；
3.得知伊犁下雨了，怕我出行不便，给老乡打电话到店里接我回家，心里暖暖的；
我:
1.明天周末，去菜市场买了鸡、鱼及一些蔬菜，改善生活；
2.听到艺爸说了些工地上的事情，化解了之前对他的不理解，以后多给他关心和爱，祈愿一切遂人心；
3.下雨早回家，听到儿子说刚刚玩了一局游戏就回来了，我平静的允许他继续，给他一份信任；
艺儿:
1.听到妈妈下班回家，赶忙开门，并接过妈妈手里的东西和提包；
2.听到妈妈说下午有雨，告诉妈妈上学走之前会把窗户关好，有责任感的孩子；
3.看到妈妈在剁鸡块，嘱咐妈妈慢点，手不要太靠近刀刃，感动。

3月31日 #记录家人闪光点，填满爱之杯#
一.【佳奇妈】我们的闪光点
周末归家的佳奇爸，接送儿子上课外班之外，还为我们切好了下周做菜用的各种肉肉，我给他大大的拥抱

女儿也许是忙于学习，这学期连个电话都没打给我

儿子独立完成作业，经协商游戏时间调整为作业后半小时，本周一直遵守承诺，闲余时间主动读书

我这周提前享受了丰富多彩的老年生活！跟随阿姨们八点准时广播操然后广场舞，咨询后才知道物业该有书画诗词讲座，明天起一定坚持好好听课做个好学生。

二.【晓宇】3月31日记录家人闪光点：
1.周末老爸一大早给我们送来了妈妈做的牛奶手工馍馍和蒸的小红薯，很感动！爱你们我亲爱的爸爸和妈妈，同时给儿子买了最爱吃的三株，儿子开心快乐极了！
2.早上我给家人做了他们点的早餐，各个开心
3.因为发烧没有按时弹琴，我和儿子约定好利用周六的时间，把前面三天欠的都弥补回来，儿子开心的答应了，有责任，而且弹的很认真，提出表扬3.功夫不负有心人，周末去上钢琴课，得到了老师的奖励，非常棒.
4.答应儿子今天弹琴老师没有提出返工作业，就去吃他喜欢吃的，我们都履行诺言，提出表扬
5.下午回家后，共同分享了弹琴中的不足和优点，及时总结，很努力
6.晚上儿子上去网课，我积极把家里收拾一番，儿子看到后，吩咐我，不要干了，一会他干，满满的幸福，昨天家里的卫生就是儿子做的.懂事了！
7.晚上睡觉前给儿子按摩，儿子脸上流露出满满的舒服！
8.每月一次都要给钢琴老师支付现金，因为忙没去取钱，老公知道后，第一时间解决了此问题.帮我节省了去银行等和排队的时间，体贴

三.【艺妈】3月31日#记录家人闪光点，填满爱之杯#
艺爸:
1.每晚只要有时间的情况下都会在我们“立雨艺”家庭群里与我和儿子视频，传递爱:
2.去乌市购材料顺利返回工地，用心做好每一件事情；
3.告诉我感冒已经好了，不让我担心；
我:
1.应同行的妈妈邀请分享夫妻相处之道，将感悟与践行倾情奉献；
2.将诵读书籍《成长比成功更重要》、《对生命说是》做了完结分享，4月开启另一本书的诵读；
3.一位年岁较大的叔叔不小心将手机关机，摸索半天不会开机，找到我给他弄好，并给他说了下次再遇这种情况如何操作；
艺儿:
1.在老师的邀请下非常情愿的去辅导，求上进，值得赞扬；
2.辅导回来后主动书写作业，并将衣物清洗干净晾晒好，为妈妈减轻负担；
3.跟爸爸视频时关心爸爸的身体，并问他是否吃晚饭了，将一份爱送达。

四.【程妈】3/31 家人闪光点
程爸:1.夸夸程爸好管家。周日上午我没有课，程爸利用我在家陪小宝的时间去买来一堆菜，在厨房忙忙碌碌，做了西湖牛肉羹，卤面条。都是我们爱吃的，中饭全家人吃的美美哒！
2.再夸好爸爸。下午我去上课，他和小宝一起玩耍，照顾她睡觉。而小宝睡觉时间，在微信群里和装修公司沟通，联系安装煤气管道的人，约好时间明天上门安装；做好了晚饭；我和程下课回家后，小宝在安静的自己玩耍，程爸晚饭已经上桌，饭毕，又送程去上数学课，下课后接他直接去洗澡。

爸爸:爸爸73岁生日，我们只有隔空向他送上祝福，发红包；爸爸不计较，专门找程爸了解装修上遇到的漏水问题，提出建议，给出意见，真是满满的支持和无时不在，无处不在的安全感！

程:夸夸他遵守约定，睡前朗读，给小宝做了好榜样！