一个健身教练课程安排很满。在他的课程安排上，若有学员迟到，他不会延长上课时间，该结束就结束，不为他人的迟到错误买单，才能保证时间表上的课程都能上完。
这是李笑来在《把时间当作朋友》中提拆分时间提升效率时讲到的一个例子。他自己也是用了几年的时间习得了这样子的技巧，把时间拆分为20分钟工作时间跟五分钟休息时间的时间模块，在一个时间模块结束之后，立刻去做下一个时间模块的计划任务，无论当前的任务是否完成。
第一次看时我没什么感觉，下意识就觉得“理应如此”。今天再听时，却有一种醍醐灌顶的感觉。若是这一个时间模块结束后，无论任务是否完成都要挂起，那么，这个模块内的结束时间就是一个deadline，既能产生稀缺红利，带来专注和效率，又能保证计划列表内其他任务的实施，无论每个任务是否能够完成，是否足够完美。
我现在就面临这样的问题，做计划时按一个小时为单位安排任务，但对时间的预估还不够准确，且没有限制自己当前的一个小时结束后就要切换任务，所以每次都会超时完成任务，同时也会导致计划内的一些任务无法完成。
这是我对自己的一个放纵，也是我没有掌握好的方法。若能严格按计划执行，自行安排的任务无论是否完成，都在规定时间结束后停下，切换任务，直到把所有任务都轮完，还有时间剩下再循环，那么，或许我就能获得稀缺红利了。
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