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深度被看见的重要性

深度被看见的重要性

作者: 天天快乐妈妈 | 来源:发表于2022-11-09 20:47 被阅读0次

上个学期婷婷老师做了一次“深度看见”的主题分享,当时就感触挺深的,我记得我是提交了800字作业的好学生哦。

这次参加了提升版的期中家长会,婷婷老师通过游戏的方式,让我更深刻地感受到——深度看见的重要性。

因为被深度看见的那个人,会有被理解、被肯定,继而变得平静和有力量。

比如这次在游戏的过程中,我有个“烦躁”的标签,第一个伙伴无法让我自愿撕下来。但我很想撕下来。我老公过来说:我知道你做事非常努力,非常用心。不但追求完美,还追求效率。不能达到你的预期,你才开始烦躁的。很多外部的事情是不可控的,你已经做得非常好了,不用太苛求自己。

那一刻,我被看到了,瞬间被疗愈,继而变得平静和有力量。因为太神奇了,以致后面他讲了很多我都没听到。

深度看见如此重要。让我们一起来练习这项技能,看到孩子每一次情绪背后的原因。相信持之以恒,孩子将会无比绽放,成为最好的自己。

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