文|美舍集dormitory
寒假已经到了,如何在家做个乖宝宝,不被老妈嫌弃呢?
图片来自网络哈哈哈!是不是每次考试复习的时候,就会想考完试我一定一定要怎么样。寒假充电看书,寒假把皮肤养好,寒假瘦十斤,寒假去做兼职,然后旅游……想着开学后又美又瘦的自己,晚上都睡不着啊啊啊!
要想实现梦想,总得付出行动。也许以前我们会用一张纸写上计划,但过几天都不知道纸飞哪去了吧。生活还是需要仪式感的,这次我们用手账。
美舍集dormitory一、写下寒假目标和日期
首先我们先明确寒假有多少天;其次制定目标,目标宜精不宜多。目标太多,每天时间都分配不过来,最后会导致中途放弃。
这次寒假我主要从四个方面来规划。页面画成雪花的样子,把四个计划并排写,一目了然,并且根据重要程度前后排序。
美舍集dormitory二、完善计划
大体的目标是很空泛的。把你的每一个目标具体化。
比如很多同学都要考四六级,那我们可以了解四六级的分数分布,在往后的学习中,每次有信心的做完一到题就想着自己又得了几分。然后就得买一套题来练,英语自己学太枯燥,网上找视频学习。每天需要完成的是看一个视频,做一套题,或者强化某部分等等。
把计划写在左上角,并加黑加粗。下方是你的目标具体化。详细了解你的目标,在努力的方向才不会迷茫。
美舍集dormitory三、每天做什么
根据作家张萌萌姐的人生效率手册,你怎样过一天就怎样过一生。把每天的计划和目标写下来。这个每天的计划就不仅仅是寒假的大目标了,而是每一天你需要忙的,除了目标,还有其它事情。
左上角写上日期,在它的下面是起床、睡觉的时间。一天几点起决定了你今天会过的有多丰富。而一天几点睡则决定了第二天几点起,是否有充足的精神。后面是早起做了什么,晚睡又是因为什么原因。下面是金句,用于每天激励自己的。板面的核心部分就是goal(目标)计划(plan)目标用于每天需要完成的最重要事件,计划则是如何分配这一天。在计划方面我会标上数字,原因是和右上方的时间轴对应,在某个时间段计划做什么。最后,最下方有一个总结,总结一天过得怎么样。
美舍集dormitory四、甘特图
甘特图可以有效表现计划和行动完成情况。横轴写上时间,纵轴写上目标。每天完成一个就画一个√或把框涂黑,整个寒假你就可以看见你为你的目标坚持了多久。
美舍集dormitory五、奖励
我们可以以一个星期为周期,在这一个星期完成了多少的任务,就奖励自己。比如一套新衣服,零食大礼包等
六、上闹钟
有时候我们并没有时间观念,过着过着就忘记时间了。这时候就需要辅助工具了。在重大事件上,记得上闹钟。
最后,祝愿大家有一个收获满满的寒假!
我是美舍集dormitory,致力于分享宿舍,学生生活,我们下次再见喽!
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