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2020-12-12晨间日记

2020-12-12晨间日记

作者: 0808glad | 来源:发表于2020-12-12 11:17 被阅读0次

    今天是什么日子目标起床:6:25  目标就寝:22:50   天气:晴 心情:五颗星 纪念日:双十二,2020年下半年的四六级考试

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:隔两天洗一次头,昨晚没有洗,因为烧水时间导致没有足够时间洗

    本月重要成果:本月需要完成实习天数打卡21天

    今日三只青蛙/番茄钟

    1.小郭给我讲的周工作任务,在上午前完成一个   2.完成今日待办事项书写

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1.今日开始第3天参与简书的晨间活动

    2.今日早晨吃完早餐,没有拖延,主动把晚洗了

    3.今日主动打咨询电话确认好了医保卡的卡的办理情况

    3.关注健康,今日出门前把病例带上了,计划去看脚趾起泡的位置(虽然不痛不痒,但是也要注意)

    财务检视 1.早餐是爸爸昨晚购买的养颜粥,他煮好的,没有用到我的生活费

    2. 不买零食,不买奶茶,不买糖果。(戒糖,戒奶茶)

    3.专升本自学省了1500元或3000+

    4.手洗衣物,没有购买1000+的洗衣机

    5.没有购买烘干机,有大阳台可以晾干衣服

    6.组织与学妹们的聚会,计划在距离近的地方开支即可。

    7.昨日吃饭节省了一笔,只花费了人均6元,一共消费12元。

    人际的投入 组织学妹们聚会,请吃饭,需要开支 ,做好攻略

    开卷有益-学习/读书/听书

    1、电子书节省8000+

    2、早晨没有空阅读,昨晚也因为洗内衣内裤、毛巾、淘宝选购物品等耗费了挺多时间,于是没有时间看书了

    健康与饮食

    今日步数:没有查看 今日锻炼:7楼下楼,平原走路,今日第2次没有乘坐货梯,爬楼梯3层 ;昨晚铺开了瑜伽垫  今日饮食:两碗早晨养颜粥+两片方包(方包沾了豆腐乳),昨晚在食堂吃的,菜式混乱,因为去得晚,菜都只有剩下的了,冬瓜肉饼、丸子、西兰花。

    好习惯打卡

    1.来了新的地方上班生活,第一次列出来了早晨出门清单 ,今日由于洗碗导致时间不够,所以没有列清单了。导致自己的一个自己制作的记事本遗忘在家里了。2.勤奋:第二天提前半小时来办公室,列出了上班前半小时需要做的事情。

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