我很少在朋友圈立flag，但是写下来的话就一定会实现，因为我坚信吸引力法则的力量。回归Gym五周练了七个循环的后背，今早练完充血后，拍了一组照片留纪念。下半年的目标重点放在肩背，期待自己的蜕变！
其实雕刻自己的过程很痛，但也很美！而我们最终享受的不只是结果，还有历经苦难之后，让我们逐渐强大的内心和自信！
很多年前,我特别喜欢的一个澳洲运动博主AB说过一句话:如果你总是靠别人的激励和鼓励来刺激你完成目标的话，你是永远不可能成长的。你要做一束光，不要做让别人点燃你的灯泡，只有自己成为了一束光，才能温暖自己，感动别人！
健身本来就是一场不能回头的旅途！我们要时刻看看自己有没有超越昨天的自己就可以了。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。当你想放弃的时候，想一想当初为什么开始，曾经的那个诺言兑现了吗？
DON'T STOP UNTIL YOU'RE PROUD!
我很少在朋友圈立flag，但是写下来的话就一定会实现，因为我坚信吸引力法则的力量。回归Gym五周练了七个循环的后背...
这两天看了两篇金融学的课程，收获不小。但是，文章输入还是不够，今天请假没去上班，本想在家学习，可是还是没忍住出去找...
1,阎王好见，小鬼难缠。 2,怒其不痛不痒，恶其不黑不白。被规则约束的世界总是好的。 3,美化自己，抹黑对手。
最近感觉很乱，制定了很多计划大部分都没完成，诸事不顺，情绪很糟糕。回头想想当初定下的愿景，投资、写作、英语及锻炼，...
昨天腿受伤了，去医院拍了片子，骨头没事，但是行动不便，就先把近期的感悟打出来，当作这周的作业吧。 一，通过默写记忆...
最近工作遇到了瓶颈，由于自己的几个想法无法实施，对于工作的热爱一下消失殆尽。工作一下子也变得乏味和痛苦。想要离开这...
现在这个时代，一个女人如果想活得幸福如意，首先要像男人那样去努力，一定不会是很轻松的生活内容，肯定也是下班狗，然后...
最近突然迷茫，是因为太累，事情太多，又感觉没做什么事情，还是因为低质量的忙碌反而让自己更累。计划总是被打乱！！ 不...
婴儿初来到这个世上 他的心门是完全打开的 任何反应都是内心真实的情感 慢慢长大 遇到一些人事，开始碰壁 人趋利避害...
转眼十月份又过去了一半，用『时光飞逝』都不足以形容时间的流逝速度了。而我还是未能找到合适的工作。每天清晨叫醒我的不...
本文标题：近期健身感悟
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