攻击性是生命力的象征,攻击性就是生命力。一个能够攻击的人是自信的,活力,内心强大的。
活出攻击性,可以维护自己的界限,捍卫自己的权益,给自己一个好的保护。活不出攻击性,就会在关系里忍让、妥协、讨好、吃亏、被人欺负。
攻击性当然不是骂人。
攻击性是敢于发出自己的声音、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于要求、敢于表达、敢于创造、敢于打破墨守成规、敢于特立独行、敢于做自己。整个一人格强大的表现啊。
不敢表达攻击原因一:怕孤独
拒绝,提要求,做自己,可能会让别人不高兴。别人不开心了,有可能离开你,你就孤独了…
不敢攻击原因二:怕被惩罚
你攻击别人,别人有可能报复你。领导给你穿小鞋,同事挖坑…
你攻击别人,对方可能会攻击你,你攻击不过对方,就惨了。所以攻击只是强者的游戏。弱者只能用怂来保护自己。
不敢攻击原因三:不敢愉悦
小时候争夺的时候,说不的时候,提要求的时候,很愉悦。但同时可能会被父母惩罚。一愉悦就被压抑住。
长大后,经常先考虑别人感受,压抑自己的需求欲望,因为拥有表达-愉悦-压抑模式。
不能表达攻击性的人,其实就是不能为自己而活。他们要优先于照顾别人的感受,而非自己的感受,这样的人活得非常压抑。
不敢攻击原因四:怕不和谐
表达攻击性最容易出现的结果,就是不和谐的可能。你攻击,别人会不开心、会失望、会生气、会不满意。
有的人对别人的心情特别敏感,容易捕捉到别人脸上的不开心不满意,然后又特别难以承受别人的失望不开心。如果别人是因为自己的原因而有了不开心,那更是巨大的心理压力。
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