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学习高绩效教练,我要做教练型父母

学习高绩效教练,我要做教练型父母

作者: 芳姐爱读书 | 来源:发表于2020-08-31 19:35 被阅读0次

    “凯凯,你一定要努力,争取下次考试考到前5名。你看,你们班上的子卓,每次考试都是第一名。你看谁……”

    这是现在很多家庭常用的教育方式,家长通过摆事实、讲道理,想要让孩子明辨是非、善恶,提高自我觉悟。

    很多跟我同龄的父母应该最有感触,上学的时候,家长会不停地用各种事实告诉我们,只有好好学习才能跳出农门,才能有一个好工作,找一个好的人生伴侣(哈,扯远了)。

    我们现在也会用同样的方法对待孩子,你看谁谁谁,再看谁谁谁……

    我们的这种方法会容易让别人感觉到是指责,而指责会引起防卫,防卫会降低自我觉察力。这就是为什么一个人明明有很大的问题,可是他自己就没有感觉原因呢,因为他的自我防卫不允许自己感觉到自己的错误。只有通过教练才能令他思考自己的现状和问题。

    如果我们不改变方向,就必须对未来的结果负责,不学习教练技术继续对你的孩子指导,你的生活不会发生本质的变化,你依然会觉得孩子没有执行力,孩子依然不会感受到自己的学习乐趣和成就感。

    那有没有一种更好的方式,能让父母和孩子建立更亲密的关系,让学习更高效呢?

    高绩效教练能彻底改变我们的领导模式,帮助我们提升沟通的思维。《高绩效教练》一书中指出:教练不仅仅是一门技术,教练的本质是将人们的潜能释放出来,帮助他们达到最佳状态。

    教练技术主要培养他人的觉察力,责任感和自信心。

    高绩效教练技术如何解决这些问题呢?

    1.高绩效教练是怎么解决他人【绩效动机问题】和【能力问题】的?

    动机问题:设置明确具体,可量化的目标,以及每一个动作细节的反馈调整

    形成正向反馈,系统会给予个体赋能

    能力问题:能力,就是定义问题的能力,在没有系统的地方建立系统,在没有标准的地方建立标准

    2.【教练型管理者】在【与被辅导者进行对话】时,应该注意什么要点?

    1.围绕核心目标,设立话题问题的方向。

    2.现状进行梳理,描述问题的发展过程,真实细节,发展进度。

    3.对照真实历史案例分析原因,定义细节。

    4.如果按照之前的方案期望值效果会是如何?

    5. 列出尽可能多的选项,讨论改变的方案期望值效果会是如何。

    注意:

    处理好提问和倾听的关系。

    其他人的负面假设,多问还有其他的吗?使其充分的表达释放担心。

    形成具体可衡量的目标。

    一开始你可能会不适应,总是容易介入到谈话中,当你开始思考对方问题该如何解决时,教练就开始走向失败了,因为你的介入会让对方停止自我现状的思考,更不会去考虑自己应该怎么做。所以教练良好的状态是问的人很轻松,只管按照框架提问。被问的人很严肃,绞尽脑汁在考虑问题。

    5.问题五:【教练型管理】的【GROW模

    型】包括哪些【步骤】,每个步骤解决什么问题?

    G-Goal:设定目标:——面向未来设定终极和绩效目标。

    围绕谈话设定谈话目的和范畴。

    R-Real ity:探索现状:——对现状进行梳

    理,搞清楚问题的深层原因,处理好提问和倾听的关系,换起员工改变的勇气。

    O-Option:开发选项:——列出尽可能多的方案选项,提防员工负面假设。+多问他还有其他的吗?

    W-Willing:夯实意愿:——确保员工把对话的成果转化为行动,形成可执行的计划,跟进反馈。

    高绩效教练句式:

    你的目标是什么?

    如果你知道答案的话,那是什么?

    具体的目标是什么?

    实现目标的标志是什么?

    需要量化的话,拿什么量化你的目标?

    目前的状况怎样?

    你如何知道这是准确的信息?

    这是什么时候发生的?

    这种情况发生的频率如何?

    都做了些什么去实现目标?

    都有谁和此相关,他们分别是什么态度?

    是什么原因阻止你不能实现目标?

    和你有关的原因有哪些?

    目标不能实现的时候,你有什么感觉?

    是什么令你......?

    其他相关的因素有哪些?

    你都采取过哪些行动?

    我的上高一的儿子长得高大帅气。喜欢运动,在学习上缺乏动力。这一直是我所困惑的。而《高绩效教练》的提问模式是可以激发一个人做好一件事的有效工具。我非常需要他。

    用GROW模型拿来就能用就是最好的学习!

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