【0304今日剽悍】
1.早起晨跑5公里。
2.跟同桌老铁第一天问早。
3.碎片运动（踮脚尖、敲胆经）
听了好几场牛人分享课，每堂课都反复讲到一定要利他，看到群里老铁各种利他，我在想我能做什么呢？突然想到我每天坚持的碎片运动可以分享给老铁们，也许一次两次不会有人响应，但是只要坚持，大家就会习惯，碎片运动很方便、容易坚持又好处多多，相信用不了多久老铁们就都能坚持了，我只要负责每天提醒就好了！
4.阅读书本《当你的才华还撑不起你的梦想时》
作者：特立独行的猫
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001.只有梦想，才能让人克服一切困难，让每天的日子都闪闪发亮！
002.个人下班后两小时做了什么，决定他未来成为怎样的人。
003.努力的人生值得去拥有自己想要的东西，经历怎样的辛苦才配拥有怎样好的生活。
004.不管你怎么说她，只要你学不到她对自己的严苛和要求，你就永远只能羡慕她。
005.无论经济条件如何，为自己投资，都是最划算的事情，永远不会吃亏；用投资自己来赢得更多机会，总有一天你会成倍赚回来。
感悟：
还记得刚参加工作那几年，我整天除了上班就是看电视，什么爱好也没有，更不懂如何投资自己，也从不锻炼，走出去无精打采浑浑噩噩，还记得有一位领导对我曾经对我说：“我还以为你有30多岁了，原来你才20多岁”我当时难过到极点，我长得并不丑但是从不注重自身，不运动不保养没品位，所以难怪会被说。再回顾这几年的变化，我已经记不清有多久没有看过电视了，每天都很充实，早上跑步，中午阅读，晚上陪孩子然后学英语，不仅身体好而且气色好，一到假期全国甚至全世界到处旅行，既开阔了眼界，心胸也更加宽广，不再为生活工作上的小事而耿耿于怀，在同事眼中，尤其是之前的老领导几年之后再见到我都不认识了，混在学生当中好几次被误认为是大学生。有了付出才会有回报，跟以前的自己相比，我在进步，不过跟群里的牛人老铁们比我还是差太远，不过我绝不会停下前进的脚步，我会继续努力，我相信我的坚持一定会配得上一个更好的未来！
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