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这道温暖整个冬天的甜品,竟然还是低热量!

这道温暖整个冬天的甜品,竟然还是低热量!

作者: 妙视生活 | 来源:发表于2018-01-03 21:25 被阅读0次

    新年伊始冬意浓

    除了每天早上的起床困难症

    似乎还增添了许多小毛病

    莫名变得多愁善感,周末放假也不愿出门

    口味开始偏爱甜食,看剧的时候泪点变低

    以上特征如果你符合2项以上

    你真的需要用甜点

    治愈你冬天里的脆弱和敏感


    地瓜蛋挞 [物料]

    鸡蛋/黄油/郎姆酒/

    白砂糖/蜂蜜/地瓜

    [制作步骤]

    ➀ 准备400克地瓜并用锡纸包裹  ➁ 放入烤箱烤制40分钟 ➂ 烤熟后将地瓜去皮 ➃ 加入80克黄油和50克白砂糖并用打蛋器充分打发  ➄ 加入20克蜂蜜混合搅拌 ➅ 准备两个鸡蛋打散后分三次加入并充分搅拌   ➆ 将地瓜泥过筛后和黄油蛋黄酱充分混合 ➇ 将混合后的地瓜泥装入裱花袋挤进烤杯中 ⑨ 在地瓜泥表面刷上打散的蛋黄液 ⑩ 最后放入烤箱烤制25分钟就完成啦

    这世界上大概最抵抗不了的诱惑

    就是甜品了

    柔软香甜

    看着它美美的

    心情也会美美的

    晚安,下期见

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