满满一天的培训已经结束，空闲下来，终于能够跟自己独处，动笔再聊聊写作。
一时间，头脑里满满的却又空空的，又出现了这样的情况，怎么办呢？打开创作瓶颈怎么这么难？
自问的时候，焦虑和自责盈满心头。我能够感觉到情绪已经到来，而且不容忽视，也无法阻止。
困惑之际，想起周老师对情绪的解读，情绪是我们的朋友不是敌人，正面情绪和负面情绪都有很大价值，要适当宣泄，不可过度压抑。
我在心底里默默地念了几遍，让自己渐渐地安静下来。
把这段情绪发生和消失的过程记录下来的时候，情绪已经被自己悄然捋平。问题出现的原因也赫然显现，是在写作上过于追求完美。
我希望每天都能有源源不断的写作素材，只要动笔，就能写出灵动的文字，精练的语言，感人的故事，明确的观点。
在能力和行动尚不成熟时，势必会出现目标和现实之间的反差，引发情绪的到来。
正是情绪的到来让我明白，写作是一个循序渐进的过程，初期跌跌撞撞很正常，问题也不可避免。就像婴儿学走路，要跌倒很多次，才能真正学会走。
写作不难，源于我们所见所听，所思所想。写作也不容易，不仅要在字词段上下功夫，还要考虑为读者传递有用的信息。一篇优秀的文章要经过反复地修改、打磨和锤炼。
我们要做的就是接纳不完美的自己。在修复创造力的过程中，放平心态，从零做起，学会鼓励和呵护自己，慢慢挖掘内心的智慧，为写作打下坚实而牢固的根基，相信日后在写作的路上就能越走越顺。
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