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陈钰儿反思日志0623-2017

陈钰儿反思日志0623-2017

作者: 青铜女孩 | 来源:发表于2017-06-23 09:47 被阅读0次

                  每日必读:9条人生守则

    1. 早睡早起 ——晚不超过22:30,早不晚于6:30,醒后不睡回笼觉,午休40分钟

    2. 真诚反思 —— “我”是一切的根源,真诚地解剖自己言行有无疏漏,是否让人觉得靠谱,学会谦听

    3. 学习成长 —— 每天进步一点点,反思-计划-行动,以慢为快,站在终点看起点

    4.养好习惯 —— 每月培养一个好习惯,6月晚上休息前看书30分钟并做记录,书读完要讲给别人听

    5. 守住专注 —— 并不意味着只对自己所专注的内容说yes,更要对上百个好点子说no。不可表表面 好学,事实贪心而不专注

    6. 保持耐心 —— 一切成长的刚需,不期待即时回报,关注长期

    7. 逻辑思维——必须说明何人因何故在何时何地做了何事,多维思考

    8. 有备——遇事提前准备,考虑周全。

    9.谨言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。

    一、我昨天哪些行为与8条守则不符?为什么?如何改进?

    第1条:早睡早起:自制力太差了

    改进:合理安排作息时间,

    第9条:谨言

    改进:言多必有数短之处,在好的朋友在开玩笑的时候也应该注意对方的感觉或者特定的环境,在场的人不一样说话必须注意。

    二、晨间计划

    我的长期目标是什么?

    全家人身心健康、家庭幸福、财富自由、时间自由

    未来7年最重要的事是什么?

    全家人身心健康、运动、学习、家庭幸福、财富自由、时间自由

    未来3年最重要的事是什么?

    全家人身心健康、提升职业技能、学习、时间自由、财富自由、运动

    今年最重要的事是什么?

    完成项目任务、提升职业技能、学习、运动

    本月最重要的事是什么?

    学习、招人、熟悉项目、方案、007写作、陪孩子

    本周最重要的事是什么?

    招人、分销协议确定、销售薪资确定、模型方案确定、教孩子好习惯是从小养成的

    今天最重要的事是什么?

    价格表

    三、晨间反思

    ·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

    吃完

    ·今年的第一原则是什么?我昨天遵守这一原则了吗?

    第一原则是读书,没有遵守,自控能力太差,

    ·我从昨天的经历中学到了什么?有哪些思考?

    老同事聚会心情挺好的,以前个个都是青涩的小青年,现如今个个娃妈娃爹,这里要说的是以前领导,当时因为工作她与我之间曾经发生一些小矛盾,但是昨天晚上她酒后与我聊了好多,说了她对我的爱,真心话,我内心深处是感激她的,她对我的帮助也是非常大,她也是我的生命贵人之一,近期自己也在不段学习笑来老师的财富自己,昨天用上了,多维思考,用另一个角度去思考了我们之间的问题,我换了一个角度去思考了我们的问题,表达清楚了,也化解了我们之间的隔阂,在此也要谢谢走心学习的自己。

    四、学习成长进步录(通过联想与联结)

    昨日我从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?(外部知识+自身灵感+重大新闻)

    财富自由学习并理解:一个人连自己的感受都不能完整正确认知的人,怎么可能完整正确地理解他人的感受呢?你可能早就观察到了:所谓的“将心比心”,的确是绝大多数人做不到的事情——为什么呢?并不是因为和心都不一样,而是大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式;更是因为大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否确实正确合理。

    所谓情商和智商只是一些外在表现形式,而一个人能否在这些方面获得高分,则取决于他们是否对这些概念有本质的理解。

    五、下一步行动汇总

    读书、学习、加入了007逼自己写作

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