2023-03-12 糖

糖到底是对手还是队友？

糖到底是好人，还是不好的人？

抛开计量谈利弊，都是扯淡。

但是，我们现在的饮食结构中，糖的摄入量已经大大的超标。

所以，糖是应该禁的范畴，而酒是可以限制的范畴。

蔗糖是替代品是玉米提炼的果糖，

可口可乐的甜味剂就是大量使用的这种果糖。

摄入量太多了，不经意间就能获得，因为价格便宜，

劳累一天后，喝上一大桶雪碧或者是可乐，

想想都是一件开心的事情。这也就是为啥可乐被称为肥宅快乐水的根本原因。

必须禁糖，因为已经到了非禁不止的地步啦。

再见了，我的碳酸饮料们。