有一次我听王潇讲课，就是趁早社群的那个“潇洒姐”王潇。她说了一句话，说一个人的奋斗目标应该是“摆脱多巴胺，追逐内啡肽”。
什么意思?多巴胺和内啡肽是人体内的两种激素，都能够提供快乐。但是产生的机理不一样。
多巴胺是一种奖励机制，也就是说你拿到了你想要的东西，比如吃好吃的，玩游戏，多巴胺就分泌一下，奖励你一下你爽一下。那结果是啥?就是你下次还想要，久而久之就会成瘾，你也搞不清楚这是自己想要，还是你的身体在追求多巴胺所以想要。
那内啡肽呢?它不是奖励机制，而是补偿机制。你做一件事，比如健身，很痛苦，那身体就会分泌内啡肽，补偿一下，让你产生快感，以便坚持下去，下次也不怕再做。
现在你明白，为什么说一个有出息的人应该‘‘摆脱多巴胺，追逐内啡肽”了吧?
——罗振宇
有一次我听王潇讲课，就是趁早社群的那个“潇洒姐”王潇。她说了一句话，说一个人的奋斗目标应该是“摆脱多巴胺，追逐内啡...
多巴胺由快乐而生，会让人更快乐；内啡肽由痛而生，具有镇痛的作用 多巴胺比内啡肽更强烈些。而且多巴胺分泌后，会带动内...
多巴胺已不值钱(外三首) —— 内啡肽就是黄金 多巴胺只是黄铜 内啡肽好比名画 多巴胺只是地摊 ———— 内啡肽不...
多巴胺和内啡肽都是人体内的两种激素，都能够提供快乐。但是产生的机理不一样。 什么是多巴胺？ 多巴胺是一种神经传导物...
最近，关于多巴胺和内啡肽，网上不少砖家都给出了自己的看法。有砖家说，人类最悲哀的事情就是拥有多巴胺，因为多巴胺给人...
好友是气场强大的人，昨天去看她，照例又收到她许多礼物。我这一年运气不好，想着沾上她的福气，也许会变好点。 想到这里...
多巴胺大家都知道吧？ 就是那种即时的快乐，比如吃个薯片、吃个雪糕、打个游戏。 内啡肽呢？相反，是要经过一个看似有点...
大脑会释放很多化学物质来让人感到开心，最常见的就是内啡肽和多巴胺。 内啡肽是由大脑垂体分泌的一种大分子肽类物质。当...
何为多巴胺和内啡肽？ 多巴胺是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，是一种神经传道物质，它能够传递兴奋、开...
某天，在简书阅读友友们的文章时，无意间阅读到这样一段话: 学习、阅读、运动这些都是反人性的。 下班后我们去打游戏逛...
本文标题：多巴胺和内啡肽有什么区别
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dqyikktx.html
网友评论